Sanitas SPM 10 Mode D'emploi page 60

8. Измерение частоты сердечных сокращений
• Зафиксируйте пульсотахограф на запястье.
• Положите палец на сенсор и удерживайте его прижатым не менее 5 секунд. Убедитесь в том, что сенсор
на задней стороне корпуса плотно прилегает к коже. Вначале появляется индикация „---".
• Через 5–8 секунд появляется измеренная частота пульса.
• Если включена сигнализация по пульсу, дополнительно указывается относительная частота пульса.
• Если измеренная частота пульса ниже нижнего предельного значения, на это указывается буквой „L".
О значении выше верхнего предельного значения сигнализируется буквой „H".
• Кроме того, если в режиме сигнализации по пульсу заданные возрастом и полом предельные значения пульса не
были изменены, то измеренная частота пульса в ориентированном на состояние здоровья диапазоне, от 65 % до
85 % максимальной частоты пульса, представляется графически.
• Через 5 секунд после отпускания кнопки пульсотахограф возвращается в ранее использовавшийся режим.
Указания и советы
1. Измерение частоты пульса возможно в любом функциональном режиме.
2. На задней стороне корпуса прибора расположен сенсор. Он должен находиться в постоянном и прочном контакте с
кожей.
3. Не измеряйте частоту пульса под водой.
4. Периодически очищайте заднюю сторону влажной тряпкой.
5. При использовании функции измерения пульса не пользуйтесь кремами для кожи.
6. Для обеспечения лучшей передачи сигнала мойте кожу и пальцы с мылом.
7. Очень сухая или толстая кожа может приводить к проблемам в передаче сигнала.
8. Смачивайте кончики пальцев или используйте токопроводящую пасту.
9. При измерении не крутите запястьем.
9. Функция сигнализации по частоте пульса
Вы можете ввести зону тренировок с верхним и нижним предельным значением частоты пульса. При измерении
частоты пульса Вы двойным звуковым сигналом получаете указание на то, что находитесь вне настроенной зоны
60