HRM100.French.US
7/17/01
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Le mode TIMER est un compteur à rebours à cinq segments.
Vous pouvez utiliser cette fonction pour vous entraîner à un
niveau plus élevé pendant un certain temps, suivi d'un
intervalle de récupération à un niveau plus bas.
Vous pouvez programmer un maximum de cinq segments.
Un segment démarre lorsque le segment précédent se termine.
Donnez aux segments inutilisés une valeur de zéro.
SÉLECTION D'UN COMPTEUR À REBOURS
Appuyez sur STOP.
Le compteur à rebours sélectionné est le premier à démarrer.
Programmation du compteur à rebours
Suivez les instructions de la rubrique Réglage des paramètres pour
programmer chaque compteur à rebours.
DÉMARRAGE DU COMPTE À REBOURS
1. Programmez un ou plusieurs segments (maximum de 5).
2. Appuyez sur STOP pour passer au segment suivant.
3. Appuyez sur START/LAP.
Le compte à rebours commence. Lorsque le compte à rebours atteint zéro,
la montre émet un bip sonore et le compte à rebours suivant démarre.
Le nombre de comptes à rebours écoulés apparaît sous l'écran du compte
à rebours.
Remarque : le cycle reprend lorsque le compte à rebours est terminé pour les cinq
segments. Par exemple, lorsque le segment 1 est terminé, le segment 2 démarre. Si les
segments 3, 4 et 5 ont pour valeur zéro, le segment 1 démarre à la fin du segment 2.
ARRÊT DU COMPTE À REBOURS
Appuyez sur STOP.
RÉINITIALISATION DU COMPTE À REBOURS
Appuyez sur ADJUST/RESET lorsque le compte à rebours est arrêté.
L'écran affiche les valeurs de départ.
10:08 AM
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COMPTE À REBOURS
ALARME
Le mode ALARM vous permet de programmer deux alarmes qui
sonneront de façon intermittente pendant 20 secondes ou
jusqu'à ce que vous appuyiez sur un des boutons.
PROGRAMMATION DE L'ALARME
Consultez Réglage des paramètres.
Remarque : chaque alarme n'est active que dans le fuseau
horaire pour lequel elle est programmée.
PASSAGE À L'ALARME SUIVANTE
Appuyez sur STOP.
Le numéro de l'alarme suivante apparaît en bas de l'écran.
ACTIVATION/DÉSACTIVATION DE L'ALARME
Appuyez sur START/LAP.
La mention ON apparaît ou disparaît avec chaque pression sur le bouton.
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