• Podczas pomiaru należy stać prosto i nie poruszać
się.
• Po dużym wysiłku fizycznym należy odczekać kilka
godzin.
• Po wstaniu z łóżka należy poczekać ok. 15 minut,
aby woda rozeszła się w organizmie.
• Ważne jest, aby pomiary przeprowadzać przez dłuż-
szy okres czasu. Z reguły krótkotrwałe (następujące
w ciągu kilku dni) wahania ciężaru ciała uwarunko-
wane są przez utratę wody w organizmie. Woda od-
grywa jednak ważną rolę dla samopoczucia.
Ograniczenia
Wyniki pomiarów mogą być niedokładne i wykazywać
znaczące odchylenia w przypadku:
• Dzieci poniżej 10 roku życia,
• Sportowców wyczynowych i kulturystów,
• Kobiet w ciąży,
• Osób z gorączką, obrzękami, osteoporozą lub diali-
zowanych,
• Osób, które przyjmują lekarstwa na serce i układ krą-
żenia,
• Osób, które przyjmują lekarstwa na rozszerzenie lub
zwężenie naczyń krwionośnych,
• Osób ze znaczną dysproporcją nóg w stosunku do
wzrostu (nogi znacznie dłuższe lub krótsze).
8. Ustawienia
Przed przeprowadzeniem pomiarów należy wprowa-
dzić swoje dane.
Nastawianie urządzenia
• Nacisnąć w trybie standby (wyświetlacz wskazuje
godzinę oraz datę) przycisk [SET].
• Za pomocą przycisku sterującego [
menu punkt „SET_UNIT" i zatwierdzić przyciskiem
[SET].
• Za pomocą przycisków sterujących [
symbol języka (D, GB, F, E, I) i zatwierdzić przyci-
skiem [SET].
• Za pomocą przycisków sterujących [
symbol jednostki pomiaru (kg, lb, st) i zatwierdzić
przyciskiem [SET].
• Za pomocą przycisków sterujących [
format wyświetlania godziny (24 h lub 12 h) i zatwier-
dzić przyciskiem [SET].
• Za pomocą przycisków sterujących [
czy GUEST_MODE ma być włączony lub wyłączony
i zatwierdzić przyciskiem [SET].
Na wyświetlaczu można następnie odczytać wprowa-
dzone ustawienia.
Ustawianie daty, godziny
• Nacisnąć w trybie standby (wyświetlacz wskazuje
godzinę oraz datę) przycisk [SET].
• Za pomocą przycisku sterującego [
menu punkt „SET_TIME" i zatwierdzić przyciskiem
[SET].
• Miga wskazanie roku.
• Za pomocą przycisków sterujących [
wić kolejno rok, miesiąc i dzień, jak również aktualny
czas w minutach i godzinach.
• Wprowadzone ustawienia każdorazowo zatwierdzić
przez naciśnięcie przycisku [SET].
Wprowadzanie danych użytkownika
Aby dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej oraz innych
pomiarów w swoim organizmie, należy zapisać swo-
je dane.
Waga umożliwia zapisywanie i kasowanie indywidu-
alnych ustawień 10 użytkowników, na przykład człon-
ków rodziny.
Można korzystać również z trybu „GUEST" (jeśli jest
włączony), w przypadku którego nie ma możliwości
zapisu ustawień i pomiarów.
Funkcja pamięci, wskaźnik tendencji i średnia war-
tość pomiarów są niedostępne w trybie „Gość".
• Nacisnąć przycisk [SET].
• Wybrać „SET_USER" i zatwierdzić przyciskiem
[SET].
• Za pomocą przycisku sterującego [
osobę i zatwierdzić przyciskiem [SET].
• Jeśli w pamięci zapisane są wcześniejsze ustawienia,
pojawią się na wyświetlaczu. Jeśli nie wprowadzono
wcześniej żadnych ustawień, pamięć jest pusta.
] wybrać w
• Można wprowadzić następujące ustawienia:
Dane użytkownika
Płeć
,
] wybrać
Wzrost
Data urodzenia
,
] wybrać
Stopień aktywności
fizycznej
,
] wybrać
Waga docelowa
,
] wybrać,
• Zmiana wartości: nacisnąć przycisk [ ,
trzymać wciśnięty, w celu szybkiego przewijania.
• Potwierdzenie ustawień: Nacisnąć przycisk [SET].
Po wprowadzeniu wszystkich danych waga jest przy-
gotowana do pracy. Jeśli nie przeprowadza się dal-
szych ustawień ani pomiarów, waga wyłącza się.
91
] wybrać w
,
] usta-
,
] wybrać
Wartości nastawcze
męska , żeńska
100 do 250 cm
(3'-03" do 8'-02")
Rok, miesiąc, dzień
1 do 5
ustawiana w kg (do graficz-
nej prezentacji zachodzą-
cych zmian)
] lub przy-