Mise Hors Tension; Recommandations Pour Le Confort De L'utilisateur - Gigabyte AORUS FI32Q X Guide De L'utilisateur

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Mise hors tension

Appuyez sur le bouton
moniteur.
Remarque : Lorsque le menu Principal apparaît à l'écran, vous pouvez
également éteindre le moniteur en déplaçant le bouton
). Consultez page 28.

Recommandations pour le confort de l'utilisateur

Les conseils suivants permettent une visualisation confortable de votre
moniteur :
• La distance de visualisation optimale pour les moniteurs varie
généralement entre 510 mm et 760 mm (20 pouces et 30 pouces).
• Une recommandation générale est de positionner le moniteur de
sorte que le sommet de l'écran soit à la hauteur de vos yeux ou
légèrement en dessous lorsque vous êtes confortablement installé.
• Utilisez un éclairage adapté au type de travail que vous effectuez.
• Faites des pauses régulières et fréquentes (au moins pendant
10 minutes) toutes les demi-heures.
• Assurez-vous de détourner régulièrement le regard de l'écran de votre
moniteur et fixez un objet éloigné pendant au moins 20 secondes lors
des pauses.
• L'exercice oculaire peut contribuer à réduire la fatigue oculaire.
Répétez fréquemment les exercices suivants : (1) levez et baissez les
yeux (2) roulez des yeux lentement (3) bougez les yeux en diagonale.
Contrôle
pendant 2 secondes pour éteindre le
- 24 -
Manuel d'utilisation - Moniteur LCD
Contrôle
vers le bas (

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