Pour Défi Nir Les Intervalles - Bontrager NODE 1 Mode D'emploi

Pour défi nir les intervalles
Le paramétrage des intervalles comprend quatre sections:
· ON/OFF (activé/désactivé)
· TIME (la durée de l'intervalle)
· REST (la durée entre les intervalles)
· REPS (le nombre de répétitions)
1. Maintenez le bouton enfoncé pendant trois secondes pour passer en
mode Réglage.
2. Lorsque l'indication BIKES s'affi che, faites défi ler
3. Appuyez sur .
4. Pour passer de ON à OFF, appuyez sur
Pour effectuer une sélection, appuyez sur
5. Pour changer la durée de l'intervalle, appuyez sur
Pour passer à REST, appuyez sur
6. Pour changer le chiffre souligné, appuyez sur
Pour effectuer une sélection, appuyez sur
Répétez l'étape 6 pour les autres chiffres.
7. Pour passer à REST, appuyez sur
ou jusqu'à INT.
ou .
.
.
et allez à l'étape 9.
ou .
.
.
(3 secondes)
1. 2.
(ou)
4.
(ou)
6.
(ou)
3.
5.
7.