Code/Gerecht
Portie
11
500 g
Gegratineerde
groenten
12
400 g
Gegrilde tomaat
2. Gevogelte en Vis
Code/Gerecht
Portie
300 g
1
Kipfilet
(2 stuks)
300 g
2
Kalkoenfilet
(2 stuks)
300 g
3
Verse visfilets
(2 stuks)
MG28F303TAK_EN_DE68-04180F-00_NL.indd 17
Instructies
Doe de groenten, zoals de voorgekookte aardappelschijfjes,
courgette schijven en tomaten en saus in een glazen
ovenvaste schaal van geschikt formaat. Strooi er geraspte
kaas over. Plaats de schaal op het rooster. 2-3 minuten
laten staan.
Spoel de tomaten af en maak ze schoon, snijd ze
doormidden en doe ze in een ovenvaste schaal. Strooi
er geraspte kaas over. Plaats de vorm op het rooster.
1-2 minuten laten staan.
Instructies
Spoel de stukken af en leg deze op een keramisch bord.
Afdekken met plastic magnetronfolie. Prik gaatjes in de
folie.
Zet de schaal op het draaiplateau. 2 minuten laten staan.
Spoel de stukken af en leg deze op een keramisch bord.
Afdekken met plastic magnetronfolie. Prik gaatjes in de
folie.
Zet de schaal op het draaiplateau. 2 minuten laten staan.
Spoel de vis af en leg deze op een keramisch bord,
voeg 1 eetlepel citroensap toe. Afdekken met plastic
magnetronfolie. Prik gaatjes in de folie. Zet de schaal op het
draaiplateau.
1-2 minuten laten staan.
Code/Gerecht
Portie
4
300 g
Spoel de vis af en leg deze op een keramisch bord,
Verse zalmfilets
(2 stuks)
voeg 1 eetlepel citroensap toe. Afdekken met plastic
magnetronfolie. Prik gaatjes in de folie. Zet de schaal op het
draaiplateau.
1-2 minuten laten staan.
5
250 g
Spoel de garnalen af en leg deze op een keramisch bord.
Verse garnalen
Voeg 1 eetlepel citroensap toe. Afdekken met plastic
magnetronfolie. Prik gaatjes in de folie. Zet de schaal op het
draaiplateau.
1-2 minuten laten staan.
6
400 g
Leg 1 of 2 verse, hele vissen in een ovenvaste schaal.
Verse forel
(1-2 vissen)
Voeg een snuifje zout, 1 eetl. citroensap en tuinkruiden
toe. Afdekken met plastic magnetronfolie. Prik gaatjes in
de folie. Zet de schaal op het draaiplateau. 2 minuten laten
staan.
7
400 g
Smeer de buitenkant van de vis (forel of brasem) in met
(2 vis)
olie en voeg kruiden toe. Leg de stukken vis naast elkaar, in
Geroosterde vis
tegenovergestelde richting, op het hoge rooster.
Omkeren wanneer het geluidssignaal klinkt.
3 minuten laten staan.
8
300 g
Verdeel de moten gelijkmatig over het hoge rooster.
Gegrilde
(2 moten)
Omkeren wanneer het geluidssignaal klinkt. 2 minuten laten
zalmmoten
staan.
Instructies
Nederlands 17
2/28/2020 1:21:54 PM