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NOTICE D'UTILISATION
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Félicitations pour votre nouveau poêle de sauna ! Afi n de profi ter
au mieux de votre achat, veuillez respecter les consignes fournies
dans cette notice.
Le sauna sec et le sauna humide sont des pratiques de longue
date. La température idéale de ces saunas se situe entre 63 et
88 °C. Les températures se mesurent à 20-25 cm du plafond,
au-dessus du poêle de sauna.
AVANT L'UTILISATION
Première utilisation du poêle
ATTENTION ! Utilisez toujours des pierres en diabase (pierres pour
sauna de Tylö). Des pierres « ordinaires » risqueraient d'endomma-
ger le poêle. N'utilisez pas de pierres en céramique. Elles risque-
raient, elles aussi, d'endommager le poêle. La garantie du poêle ne
couvre pas les dommages provenant des pierres en céramique.
Remplissez le compartiment à pierres autour des résistances,
depuis le bas vers le haut et jusqu'à environ 5 cm au-dessus
du bord supérieur avant. N'appuyez pas sur les pierres pour les
placer. Capacité : environ 11 kg de pierres.
Placez les pierres en les espaçant de manière à garantir une
circulation optimale de l'air. Les résistances tubulaires ne doivent
pas être écrasées les unes contre les autres ni contre les bords.
Les pierres du sauna doivent :
•
supporter une forte chaleur et les variations de température
auxquelles elles sont soumises lorsqu'on les arrose d'eau ;
•
être nettoyées avant l'utilisation ;
•
présenter une surface irrégulière qui puisse « retenir » l'eau,
de manière à obtenir un meilleur dégagement de vapeur ;
•
avoir une taille comprise entre 3,8 et 5,1 cm pour permettre
à l'air de circuler dans le compartiment à pierres. Ceci aug-
mentera la durée de vie des résistances tubulaires.
ATTENTION ! Ne placez jamais de pierres sur les
chambres à air latérales. L'obturation des valves
empêche la circulation de l'air, l'unité surchauff e et
l'interrupteur de sécurité de température s'enclenche.
2
Figure 1 : remplissage du compartiment à pierres
1.
Compartiment à pierres
2.
Chambres latérales
Allumez le poêle afi n de faire disparaître « l'odeur de neuf »
•
Pour faire disparaitre l'odeur de neuf du poêle :
•
Tournez le thermostat à mi-hauteur de l'échelle de tempéra-
tures et faites chauff er le poêle pendant une heure environ.
Un léger dégagement de fumée peut survenir.
Avant chaque utilisation
Vérifi ez les points suivants
Assurez-vous :
•
qu'il n'y a aucun corps étranger dans la cabine sauna ni sur
ou dans le poêle ;
•
que la porte et toutes les fenêtres de la cabine sauna sont
bien fermées ;
•
que la porte du sauna s'ouvre vers l'extérieur grâce à une
légère pression.
Comment utiliser le sauna
•
Lors d'une séance de sauna, prenez le temps de vous
relaxer complètement.
•
Retirez vos vêtements et bijoux et portez une serviette non
serrée si besoin.
•
Au bout de 10 minutes ou quand vous commencez à transpirer,
quittez le sauna pour vous relaxer dans la zone de rechange,
puis prenez une douche fraîche.
•
Le temps de rafraîchissement doit être égal au temps passé
au sauna. Entrez à nouveau dans la cabine et restez-y
5 à 10 minutes.
•
Répétez le cycle 2 ou 3 fois ; terminez par une douche
rapide... rincez-vous à l'eau fraîche.
•
Rhabillez-vous une fois totalement sec et quand vous
ne transpirez plus.
•
Certains amateurs de sauna aiment l'eff et apaisant de la
vapeur lorsqu'ils versent de l'eau sur les pierres chauff ées du
sauna. Versez un seul godet à la fois (env. ½ tasse) et veillez
à vous éloigner de la vapeur qui monte des pierres.
•
Ne fumez pas, ne faites pas d'exercice physique et ne buvez
pas de boissons alcoolisées dans la cabine.
•
Ne versez pas d'eau de piscine chlorée ou d'eau thermale
sur le poêle ; il risquerait de rouiller.
Utilisation
1
Réglage de la température
Le thermostat présente une échelle de température ascendante.
Déterminez la température de sauna qui vous convient le mieux
(généralement située entre 70 et 80 °C). Vous pouvez ensuite
laisser la température réglée à ce niveau.
Figure 2 : thermostat de réglage de la température
REMARQUE ! N'utilisez pas la cabine sauna pour
un autre usage que le sauna.
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