Table des Matières
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Sommeil
La qualité du sommeil est un facteur important pour votre santé.
Lorsque vous dormez la montre au poignet, celle-ci enregistre
automatiquement les données sur votre sommeil. Ouvrez l'application Sommeil
pour consulter la durée totale de votre sommeil de la nuit précédente et les
données de votre sommeil des sept derniers jours. Vous pouvez également
synchroniser les données de votre sommeil sur l'application Zepp pour consulter
la durée de votre sommeil, vos phases de sommeil, votre score de sommeil et
les suggestions à propos de votre sommeil.
Suivi assisté du sommeil
Laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp et
allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit Bip U > Suivi de la santé pour
activer le Suivi assisté du sommeil, qui permet à la montre d'analyser de
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