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Plage de fréquences cardiaques pour les exercices
Lorsque vous faites de l'exercice, la montre calcule votre fréquence
cardiaque en fonction de vos informations personnelles. Vous pouvez
déterminer l'effet et l'intensité des exercices en fonction de la fréquence
cardiaque. Sur la montre, vous pouvez visualiser votre fréquence cardiaque
actuelle dans la colonne des données de fréquence cardiaque. Une fois
l'exercice terminé, vous pouvez ouvrir l'application Zepp et trouver les
données de l'exercice en cours. Vous pourrez ainsi voir la durée de
l'exercice dans chaque plage de fréquences cardiaques sur l'écran Détails.
Six plages de fréquences cardiaques sont fournies par défaut.
Les plages de fréquence cardiaque par défaut sont calculées via une
estimation de la fréquence cardiaque maximale. La montre calcule votre
fréquence cardiaque maximale en soustrayant votre âge du nombre 220,
selon
la
formule
habituelle.
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