Minuterie; Définition D'une Heure De Début; Utilisation De La Minuterie; Utilisation Des Minuteries Programmables Pour Un Entraînement Fractionné - Casio 3506 Guide D'utilisation

Montre Guide d'utilisation 3506

Minuterie

Le compte à rebours de la minuterie
commence à partir du temps de départ que
vous indiquez. La montre émet un signal
sonore et/ou des vibrations à la fin du compte
à rebours.
Les fonctions d'alerte sonore et/ou vibrante
●
ne fonctionnent pas lorsque la pile est
faible.
Définition d'une heure de
début
Le temps de départ peut être fixé par tranches
de 1 seconde, jusqu'à 60 minutes.
1.
Activez le mode Minuterie.
Navigation entre les modes
l
2.
Maintenez le bouton (A) enfoncé pendant
au moins deux secondes.
Affiche le nombre de répétitions de la
minuterie (1 à 20) sur l'écran de réglage.
Nombre de répétitions
3.
Utilisez les boutons (A) et (C) pour définir
le nombre de répétitions de la minuterie
(répétitions automatiques).
4.
Appuyez sur le bouton (B).
5.
Utilisez les boutons (A) et (C) pour
indiquer la position de la minuterie dans la
série.
Série de la minuterie
6.
Appuyez sur le bouton (B).
Le curseur se déplace alors vers le
réglage des minutes.
7.
Utilisez les boutons (A) et (C) pour
modifier le réglage des minutes.
Minutes
8.
Appuyez sur le bouton (B).
Le curseur se déplace alors vers le
réglage des secondes.
9.
Utilisez les boutons (A) et (C) pour
modifier le réglage des secondes.
10.
Appuyez sur le bouton (B).
11.
Utilisez les boutons (A) et (C) pour
indiquer si vous souhaitez enregistrer vos
réglages actuels ou pas.
Enregistre les paramètres
[YES]
actuels.
Supprime les paramètres
[NO]
actuels.
Permet de revenir au réglage
[RETURN]
du nombre de répétitions.
12.
Appuyez sur le bouton (B) pour terminer
le réglage.
Une fois le réglage terminé, [SETTING
COMPLETED] s'affiche pendant
quelques secondes, puis l'écran du mode
Minuterie réapparaît.
Remarque
Pour quitter le réglage de la minuterie
●
à tout moment, appuyez sur (D) et
passez à l'étape 11.

Utilisation de la minuterie

1.
Activez le mode Minuterie.
Navigation entre les modes
l
2.
Suivez la procédure ci-dessous pour
régler la minuterie.
(Démarrage du compte à rebours)
La montre émet un signal sonore et/ou
●
des vibrations pendant 10 secondes à
la fin du compte à rebours.
Pour réinitialiser le compte à rebours
●
mis en pause sur son heure de départ,
appuyez sur (D).
3.
Appuyez sur n'importe quel bouton pour
Secondes
arrêter le signal sonore et/ou les
vibrations.
Utilisation des minuteries
programmables pour un
entraînement fractionné
Présentation
Pour créer un compteur d'intervalles, vous
pouvez configurer les réglages de plusieurs
minuteries afin qu'ils exécutent tour à tour
différents comptes à rebours. Vous pouvez
utiliser la minuterie programmable pour créer
une série d'entraînements fractionnés qui
alterne footing et sprint.
Par exemple, vous pouvez configurer un
compteur d'intervalles comme indiqué ci-
dessous et répéter 10 fois les intervalles
.
D
Démarrage
B
Pause
B
Reprise
B
(Compte à rebours terminé)
à
A
26