Intervalle - SCIFIT SXT7000 Manuel De L'utilisateur

Fréquence cardiaque (suite)
Durée
Fréquence cardiaque
Taux pondéral
Réglez la fréquence cardiaque cible avec les touches
puis appuyez sur
Durée
Fréquence cardiaque
Poids
Saisissez le poids de l'utilisateur avec les touches
puis appuyez sur
et commencez l'entraînement.
Test de stress
Test par paliers conçu pour être utilisé en tant que
programme d'entraînement ou avec d'autres équipements
de diagnostic (le cas échéant). L'utilisateur définit une
puissance cible en Watts ainsi que les incréments de
puissance à intervalles minutés qui y conduisent.
Première cible
Incrément

Intervalle

Réglez la valeur de puissance cible en Watts avec les touches
puis appuyez sur
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
UTILISATION DES PROGRAMMES
15:00
120
150
15:00
120
150
50
5
5:00
Première cible
Incrément
Intervalle
Sélectionnez les incréments de puissance (Watts) à
l'issue de chaque intervalle avec les touches
puis appuyez sur
Première cible
Incrément
Intervalle
Sélectionnez la durée de chaque intervalle avec les touches
puis appuyez sur
Incrément
Intervalle
Poids
Saisissez le poids de l'utilisateur avec les touches
puis appuyez sur
et commencez l'entraînement.
15
50
5
5:00
50
5
5:00
5
5:00
150