Table des Matières
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AVERTISSEMENT:
Cet équipement ne doit pas être utilisé par des enfants.
Pour prévenir les blessures, gardez cet équipement et
tout autre équipement de conditionnement physique hors
de portée des enfants. Suivez ces règles simples:
•
Gardez les enfants à l'écart de la pièce dans laquelle se
trouve votre appareil d'exercice.
•
Installez votre appareil d'exercice dans une pièce que vous
pouvez fermer à clé.
•
Sachez exactement où se trouvent vos enfants lorsque vous
faites une séance d'exercice physique.
•
Si vous avez des enfants en bas âge à la maison, ne portez
pas d'écouteurs pendant votre séance d'exercice.
•
Expliquez à vos enfants les dangers des appareils
d'exercice.
Prévoyez beaucoup d'espace devant, derrière et des deux côtés de
l'appareil. Il est important d'éloigner les enfants, les animaux
domestiques, les meubles et tout autre objet lorsque vous utilisez
votre appareil. Vous devriez avoir au minimum deux à trois mètres
de dégagement devant, derrière et sur les côtés de l'appareil.
Comme pour tout programme d'exercice, ne forcez pas trop.
Écoutez votre corps et soyez attentif à toute réaction que vous
pourriez avoir. Vous devez apprendre à distinguer la bonne
douleur, comme la fatigue, de la mauvaise douleur, celle qui fait
mal. Si vous éprouvez des douleurs ou une sensation
d'oppression dans la poitrine, un rythme cardiaque irrégulier, des
vertiges, des nausées ou une sensation d'essoufflement, arrêtez-
vous et consultez immédiatement un médecin.
Soyez prudent en montant et descendant de l'appareil.
Cet équipement ne doit être utilisé que par une seule personne à
la fois.
Ne mettez pas les mains, les pieds ou des objets étrangers sur
l'appareil ou à proximité lorsqu'il est utilisé par d'autres.
Faites attention de ne pas vous coincer les doigts ou les mains
dans les pièces mobiles lorsque vous installez ou utilisez
l'appareil.
Montez et descendez toujours du Leg Master Minceur en tenant le
guidon. Si vous ne prenez pas cette précaution, vous risquez de
glisser et de tomber, ce qui pourrait entraîner de graves blessures
ou la mort.
SUMMERS LEG MASTER MINCEUR
Stockage:
Pour replier le Leg Master Minceur afin qu'il soit aussi compact
que possible.
Baisser le guidon.
Desserrer le boulon à l'avant du support de base central.
Replier les deux rails.
Pour plus de sécurité, verrouiller le boulon à l'avant du support
de base central.
MISE EN GARDE:
N'essayez pas de régler la hauteur du guidon en vous tenant
debout sur les plates-formes du Leg Master Minceur. Tous les
ajustements nécessaires doivent être effectués avant de
monter sur l'appareil.
TM
est une marque déposée par Neil Summers/Enanef Ltd.
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