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Studio Reformer/Tower
Balanced Body Studio Reformer/Tower Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Balanced Body Studio Reformer/Tower. Nous avons
1
Balanced Body Studio Reformer/Tower manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel
Balanced Body Studio Reformer/Tower Manuel (35 pages)
Marque:
Balanced Body
| Catégorie:
Équipement de fitness
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Réglage des Supports des Épaules
2
Réglage Horizontal du Chariot
2
Réglage Horizontal de la Barre de Pieds pour L'infinity Footbar
3
Réglage de la Barre de Pieds pour L'infinity Footbar
3
Réglage de la Barre à Ressorts
4
Réglage des Ressorts pour L'infinity Footbar et le Revo Footbar
4
Progression de la Charge des Ressorts pour le Studio Reformer
4
Codification Par Couleur des Ressorts
5
Fixation et Réglage des Sangles
5
Points de Fixation des Ressorts
5
Cordes et Boucles
5
Extenseurs
5
La Sécurité Avant Tout
6
Tous les Équipements
6
Boulons a Œil, Ecrous et Boulons
6
Cordes et Courroies
7
Comment Inspecter et Serrer les Ecrous et les Boulons
9
Programme D'entretien
9
Pièces de Rechange
9
Inspection et Entretien des Équipements
9
Assemblage et Entretien des Podcasts
9
Assemblage du Balanced Body
10
Installer les Repose-Épaules
12
Installer les Postes D'épaule de Verrouillage
12
Bouchon de Prolongement de Chariot
13
Attacher les Courroies
13
Nettoyage et Entretien
13
Comment Utiliser le Système de Réglages Revo
14
Définition des Termes de Préparation aux Exercices
15
Travail des Pieds - Tous Niveaux
15
Chariot - Niveau
16
Le Hundred - Tous Niveaux
16
Coordination - Niveau
17
Abdominaux Inversés - Niveau
17
Abdominaux à Genoux - Niveau 1 ou
18
Pieds Dans les Sangles - Niveau
19
Coffre Court - Abdominaux, Tous Niveaux
21
Soulevé Pelvien - Niveau
22
Travail des Bras - Niveaux 1 et
22
Station Debout - Niveaux 1 à
23
Pour Installer Votre Réformateur Avec Tower
25
Avant de Commencer L'assemblage
25
Outils Requis
25
Pièces pour la Tower
25
Comment Ajuster Votre Barre Push through
26
Exercices au Tower
27
Déroulés Arrière - Niveau
27
Travail des Pieds et des Jambes - Niveau
30
Poussée Assise - Niveau
31
Scie Circulaire - Niveau
33
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