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Gonarthrite
Position couchée
Petite tête plate verticalement vers le bas
Quadriceps fémoral
Rectus femoris 30s-45sx2 fois
Vastus lateralis 30s-45sx2 fois
Vastus medialis 30s-45sx2 fois
Vaste médial 30s-45sx2 temps
La direction du mouvement est ascendante et descendante. Le patient fléchit lentement et
légèrement le genou.
Petite tête ronde verticalement vers le bas
Rebord de l'os iliaque - os iliaque antérieur 30s à 1min
Rectus femoris, inguen 1min
Tenseur du fasciae latae 15s-20sx2 fois
Zone du ligament rotulien 20sx3 fois
Position couchée
Petite tête ronde verticalement vers le bas
Poplité 30s-45s
Position de redressement du genou 15s-30s
Position de flexion du genou 15s-30s
Triceps surae
Gastrocnémien 20s-30sx3 fois
Soléaire 20s-30sx3 fois
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