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Le changement de certaines pièces de votre appareil peut entraîner un
danger. Assurez-vous de disposer de toutes les compétences requises et
des outils nécessaires pour effectuer les opérations d'autoréparation en
toute sécurité. Dans le cas contraire, faites appel à un professionnel agréé. »
Important
1.Filtrage du contenu : Utilisez les paramètres de contrôle parental pour bloquer l'accès à
certains programmes ou chaînes qui pourraient ne pas être adaptés à l'âge de vos enfants.
Contrôle du temps d'écran : Définissez des limites de temps d'utilisation pour votre
téléviseur afin de garantir que vos enfants ne passent pas trop de temps devant l'écran.
2. Sensibilisation aux risques en ligne :En tant que parents, il est important d'être
conscients des risques potentiels associés à l'utilisation de la télévision et d'Internet. Voici
quelques conseils pour protéger votre famille :
Limitez le temps d'écran : Encouragez des pauses régulières loin de l'écran et limitez le
temps passé devant la télévision pour promouvoir un mode de vie équilibré.
Surveillance des contenus : Prenez le temps de regarder ce que vos enfants regardent à la
télévision et discutez avec eux des thèmes abordés pour les aider à comprendre ce qu'ils
voient.
3. Prévention de la surexposition aux écrans : La surexposition aux écrans peut avoir
des effets néfastes sur la santé de toute la famille. Voici comment éviter ces risques :
Limitez le temps passé devant la télévision : Encouragez des activités familiales
alternatives qui n'impliquent pas l'utilisation de l'écran, comme des jeux de société, des
activités artistiques ou du sport en plein air.
Modélisez un comportement sain : Montrez l'exemple en limitant votre propre temps passé
devant la télévision et en encourageant des interactions familiales de qualité en dehors de
l'écran.
Soyez conscient des signes de surexposition : Surveillez les signes de fatigue, d'irritabilité
ou de difficultés de concentration chez vos enfants, qui pourraient indiquer une exposition
excessive aux écrans.
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