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Utilisation du our micro-ondes
Catégorie
Aliment
1.
Thé vert
9
au lait
2.
3.
Dessert
1
maison
1.
2.
10 Thé au lait
3.
4.
5.
6.
28 Français
Quantité
Instructions
Ingrédients
1 portion
Thé vert en poudre 6 g, Sucre
15 g, Lait 250 g
Mélangez tous les ingrédients dans une
tasse.
Placez la tasse dans le four à micro-ondes
et sélectionnez « Thé vert au lait » sous
« Dessert maison ».
Après la cuisson, mélangez bien et servez.
Ingrédients
1 portion
Sachets de thé noir 2, Eau 60 g,
Lait 125 g
Placez le sachet de thé noir et l'eau dans
une tasse.
Versez le lait dans une autre tasse.
Placez la tasse dans le four à micro-ondes
et sélectionnez « Thé au lait » sous « Des-
sert maison ».
Au signal sonore, sortez la tasse.
Placez le lait dans le four à micro-ondes et
appuyez sur le bouton Start (Démarrer).
Après la cuisson, mélangez bien et servez.
Catégorie
Aliment
Quantité
1
2 2 portions
3 3 portions
1
Épinard
4 4 portions
1
2
Courge
2
1
Cuisson
2
santé
3
Riz brun
2 2 portions
1
Flocons
4
d'avoine
2
3
5
Quinoa
4 2 portions
Instructions
1 portion
Lavez et nettoyez les épinards.
Placez les épinards dans un bol
convenant aux micro-ondes. Ajou-
tez 15 à 60 mL (1 à 4 c. à soupe)
d'eau (15 mL [1 c. à soupe] par
portion). Couvrez au cours de la
cuisson et remuez ensuite.
454 à
Coupez la courge en deux et reti-
907 g (1 à
rez les graines. Placez la courge
2 lb)
côté coupé vers le bas dans un
plat micro-ondable et couvrez
907 à
d'un film plastique. Au besoin,
1 361 g (2
ajoutez 60 mL (¼ tasse) d'eau.
à 3 lb)
Placez 125 mL (½ tasse) de riz
1 portion
brun et 250 mL (1 tasse) d'eau
(pour deux portions) ou 250 mL
(1 tasse) de riz brun et 500 mL
(2 tasses) d'eau (pour quatre por-
tions) dans un bol micro-ondable.
Remuez bien avant et faites
gonfler à l'aide d'une fourchette
après. Laissez reposer cinq mi-
nutes avant de servir.
Suivez les consignes figurant sur
1 paquet
l'emballage pour la quantité d'eau
recommandée. Remuez bien avant
2 paquets
et après la cuisson.
Suivez les consignes figurant sur
1 portion
l'emballage pour la quantité d'eau
recommandée. Lorsque le mi-
cro-ondes émet un signal sonore,
remuez bien et redémarrez le
micro-ondes.
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