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Q/R SUR LA TENSION ARTÉRIELLE
Q : Quelle est la différence entre la mesure de la tension artérielle à domicile et celle ef-
fectuée dans un cabinet médical ?
R : Les mesures de tension artérielle effectuées à domicile sont désormais considérées
comme plus précises, car elles reflètent mieux la vie quotidienne. Les valeurs peuvent être
élevées lorsque les mesures sont effectuées dans un environnement médical. Ce phéno-
mène est connu sous le nom de « Hypertension de la blouse blanche » et peut être provo-
qué par l'anxiété ou la nervosité.
Remarque : des résultats de mesure anormaux peuvent être provoqués par :
1. Une mauvaise mise en place du bracelet
Assurez-vous que le bracelet est bien ajusté, sans être trop serré ni trop lâche.
2. Une mauvaise position du corps
Veillez à maintenir votre corps en position verticale.
L'anxiété ou la nervosité
Prenez 2 ou 3 inspirations profondes, attendez quelques minutes, puis procédez à une
nouvelle mesure.
Q : Qu'est-ce qui provoque des résultats différents ?
R : La tension artérielle varie au cours d'une journée. De nombreux facteurs, comme l'ali-
mentation, le stress, le placement du bracelet, etc. peuvent affecter la tension artérielle
d'une personne.
Q : Dois-je appliquer le bracelet sur le poignet gauche ou droit ? Quelle est la différence ?
R : N'importe quel poignet peut être utilisé pour les mesures, mais, pour comparer les ré-
sultats, le même poignet doit être utilisé.
Les mesures effectuées sur le poignet gauche peuvent fournir des résultats plus précis,
étant donné que celui-ci se trouve plus près du cœur.
Q : Quel est le meilleur moment de la journée pour effectuer une mesure ?
R : Le matin, ou à n'importe quel moment de la journée où vous vous sentez détendu.
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