- Pour démarrer le tapis roulant, appuyez sur le bouton "Démarrer/Arrêter" de la télécom-
mande. Pour arrêter le tapis roulant après votre entraînement, appuyez à nouveau sur le
bouton.
- Les données de mouvement seront enregistrées sur le tapis roulant. Si vous éteignez le
tapis roulant puis le rallumez, les données continueront d'être enregistrées.
- NOTE: Éteindre l'alimentation entraînera la perte des données de mouvement.
- Pour ajuster la vitesse par incréments de 0,1, appuyez une fois sur le bouton "+" ou "-".
Pour ajuster la vitesse par incréments de 0,5, maintenez le bouton "+" ou "-" enfoncé
pendant plus de deux secondes.
- Appuyez sur le bouton "Muet" pour désactiver ou activer le bip sonore de confirmation.
- Appuyez sur le bouton "Retour" pour restaurer ou récupérer les paramètres précédents.
- Appuyez sur le bouton "M" pour sélectionner le mode d'exercice. Choisissez parmi
différents modes comme les calories, la distance et le temps. Une fois que vous avez
sélectionné le mode souhaité, appuyez sur le bouton "Démarrer/Arrêter" pour démarrer le
tapis roulant. Ajustez la vitesse à l'aide du bouton "+" ou "-".
- Pour sélectionner un programme d'exercice, appuyez sur le bouton "M". Choisissez
parmi différents programmes, y compris P6, qui est un programme intégré.
- Le temps de course de chaque segment est déterminé en divisant le temps total du
programme par 30 minutes.
- Pour passer en mode manuel, appuyez deux fois sur le bouton "Retour". Après avoir
sélectionné le programme souhaité, appuyez sur le bouton "Démarrer/Arrêter" - après un
délai de trois secondes, le tapis roulant démarrera à la vitesse réglée pour le premier
segment. Le tapis roulant passera automatiquement au segment suivant.
- Pendant le programme, vous pouvez ajuster la vitesse selon vos préférences.
- Lorsque vous avez terminé, le tapis roulant ralentira progressivement et s'arrêtera. Vous
pouvez également appuyer sur le bouton Démarrer/Arrêter.
Le programme de mouvement comprend six tableaux de données intégrés :
Temps
Le temps est divisé en 6 périodes.
Programme
Plage des données affichées par chaque fenêtre :
TEMPS : 00:00-99:00 minutes
DISTANCE : 00.00-99 miles
CALORIES : 0-990 Kcal