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3.5.3
Programmes à profi l prédéfi nis
12 programmes prédéfi nis sont disponibles.
1.
Sélectionnez un programme prédéfi ni puis validez votre sélection en appuyant sur la touche
Mode.
2.
Réglez la résistance à l'aide du bouton poussoir-rotatif puis validez à l'aide de la touche Mode.
REMARQUE
La valeur réglée par défaut est 1 (schéma 10).
3.
Réglez la durée avec le bouton poussoir-rotatif puis validez avec la touche MODE.
4.
Pour démarrer le programme, appuyez sur la touche Start/Stop.
REMARQUE
Vous pouvez modifi er la résistance au cours de l'entraînement à l'aide du bouton poussoir-
rotatif.
Un signal retentit à la fi n du programme.
5.
Pour mettre le programme en pause, appuyez de nouveau sur la touche Start/Stop.
6.
Pour quitter le programme, appuyez sur la touche Reset.
L'écran passe au menu principal.
28
Schéma 10
BX30 Plus
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