ALE-HOP 1.83 Mode D'emploi page 55

Gesundheitsdreirad
Anzahl der Schritte (der äußerste Ring): Die Gesamtzahl
der an einem Tag zurückgelegten Schritte. Wird über Na-
cht zurückgesetzt, und die Anzahl der Schritte pro Tag
kann in der App eingestellt werden.
Training (mittlerer Ring): Die Daten zeigen an, wie vie-
le Minuten Sport Sie ausgeübt haben. Wird über Nacht
gelöscht, und die Trainingsziele können über die Trai-
ningszielfunktion in der App gesetzt werden. (Solange
sich noch Trainingszeit im Trainingsring befindet, kann
diese kumuliert werden).
Stehen (innerster Ring): Zeigt an, wie oft pro Tag min-
destens 20 aufeinanderfolgende Schritte pro Stunde im
Stehen zurückgelegt wurden. Wird über Nacht zurückge-
setzt und kann über die Funktion „Stehen-Ziel" in der App
eingestellt werden.
Wischen Sie nach unten, um die Ziele und Proportionen
der drei Ringe der Gesundheit zu sehen.
HISTOGRAMM
Schrittdiagramm: Verteilung der Schritte pro Stunde von
0:00 bis 23:00 Uhr an einem Tag.
Sportdiagramm: Verteilung der Trainingsdauer pro Stun-
de von 0:00 bis 23:00 Uhr an einem Tag.
Stehdiagramm: Verteilung der Stehdauer pro Stunde von
0:00 bis 23:00 Uhr an einem Tag. Unterhalb dieses Dia-
gramms werden die Gesamtdistanz und die Gesamtkalo-
rien des Tages angezeigt.
Zurücksetzen
Wenn Sie diese Funktion auswählen, werden alle Daten in
der Uhr gelöscht (wie z. B. Schrittzähler).
Sport
Die Uhr misst Ihre Herzfrequenz zu Beginn jedes Training