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Programmazione delle calorie.-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER tre
volte, vi lampeggerà la finestra delle
calorie.
Premendo
UP▲/DOWN▼,
programmare le calorie del vostro
esercizio tra (10-990 Cal). Selezionare
le calorie e premere START/STOP per
iniziare
l'esercizio.
diminuiranno fino a raggiungere il
valore "zero" ed il monitor emetterà
dei segnali acustici avvisando che si è
giunti al valore programmato.
FUNZIONE PROGRAMMI.-
Premendo
i
selezionare la funzione PROGRAM e
premere ENTER. Premere i tasti
UP▲/DOWN▼
grafico del programa (2-10) che si
desidera per eseguire l' esercizio e
premere il tasto ENTER. Premere
START / STOP per iniziare l'esercizio.
Il tempo di durata del grafico del
programma è di 10 minuti, suddivisi in
10 scale di un minuto.
Per programmare il tempo, la distanza
e/o le calorie eseguire i seguenti
passi.
Una
programma e prima di premere il tasto
START/STOP,
ENTER per programmare il tempo
utilizzando i tasti UP▲/DOWN▼. In
questo caso la durata del programma
è suddivisa tra le 10 scale. Premere
ENTER per programmare la distanza.
Premere
di
programmare le calorie. Premere il
tasto
START/STOP
l'esercizio.
Una
l'esercizio si può decidere di cambiare
la resistenza di frenata premendo i
tasti UP▲/DOWN▼.
i
si
possono
le
tasti
UP▲/DOWN▼
per
selezionare
volta
selezionato
premere
il
nuovo
ENTER
per
volta
PROGRAMMA DEI WATTS
COSTANTI
Premendo
UP▲/DOWN▼selezionare la funzione
tasti
WATTS
Premendo i tasti UP▲/DOWN▼, si
possono programmare i watt del
vostro esercizio tra (70-310 Watt).
Premere ENTER per programmare il
calorie
tempo.
programmare la distanza. Premere di
nuovo ENTER per programmare le
calorie. Premere il tasto START /
STOP per iniziare l'esercizio. Il livello
di sforzo dell'esercizio si auto-regolerà
in funzione della velocità e dei watts
selezionati.
PROGRAMMA UTENTE.-
il
Premendo
selezionare la funzione USER e
premere ENTER. Selezionare l'utente
con i tasti UP▲/DOWN▼ tra U1-U4 e
premere il tasto ENTER. Premere il
tasto ENTER per 4 secondi.
Nel lato sinistro della zona centrale
dello schermo apparirà lampeggiando
la
prima
dell'esercizio. Selezionare il livello
il
desiderato per questa prima scala
premendo i tasti UP▲/DOWN▼ e poi
tasto
premere
procedimento per programmare le
sedici scale del programma di utente.
Una volta definito il programma di
utente e prima di premere il tasto
START/STOP,
per
ENTER per 4 secondi fino a quando
lampeggi la funzione tempo. Premere i
iniziare
tasti UP▲/DOWN▼ per selezionare il
iniziato
tempo.
programmare la distanza. Premere di
nuovo ENTER per programmare le
calorie. Premere il tasto START /
STOP per iniziare l'esercizio.
29
i
e
premere
Premere
ENTER
i
tasti
UP▲/DOWN▼
colonna
circa
ENTER.
Ripetere
premere
Premere
ENTER
tasti
ENTER.
per
il
livello
il
il
tasto
per
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