Sommeil - Samsung Galaxy Watch Active2 SM-R820 Mode D'emploi

Applications et utilitaires

Sommeil

Analysez votre rythme de sommeil et faites-en le suivi en mesurant votre fréquence
cardiaque pendant que vous dormez.
• Les quatre états de votre rythme de sommeil (Éveil, Sommeil paradoxal, Sommeil
léger, Sommeil profond) sont analysés sur la base des mouvements que vous
faites et des variations de votre fréquence cardiaque pendant que vous dormez.
Un graphique sera fourni avec les plages recommandées pour chaque état de
sommeil mesuré.
• Si votre fréquence cardiaque est irrégulière, votre Galaxy Watch Active2 ne peut
reconnaitre votre fréquence cardiaque correctement, ou si vous désactivez la
fonctionnalité Enregistrement sommeil paradoxal, le rythme de sommeil sera
analysé selon trois états (Agité, Léger et Sans mouvement).
• Les rythmes de sommeil sont analysés et enregistrés à l'aide de votre fréquence
cardiaque. Pour mesurer vos rythmes de sommeil en utilisant uniquement les
mouvements de votre corps, balayez la lunette ou balayez l'écran vers le haut ou
vers le bas sur l'écran Suivi du sommeil, touchez Param., puis touchez le bouton
Enregistrement sommeil paradoxal pour désactiver la fonctionnalité.
• Pour mesurer de façon précise votre fréquence cardiaque à l'aide de la Galaxy
Watch Active2, portez-la correctement ajustée autour de l'avant-bras, juste au-
dessus du poignet. Pour en savoir plus, reportez-vous à la rubrique
Watch Active2 au
Mesurer votre rythme de sommeil
1
Portez votre Galaxy Watch Active2 pendant votre sommeil.
La Galaxy Watch Active2 mesurera votre sommeil.
2
Depuis l'écran Applications, touchez
3
Balayez la lunette ou balayez l'écran vers le haut ou le bas et ouvrez l'écran Suivi du
sommeil.
4
Consultez toute l'information associée à votre sommeil.
poignet.
(Samsung Health) lorsque vous vous réveillez.
74
Porter la Galaxy