FOCUS FITNESS Fox 5 Manuel page 15

Fox
Nederlands
Gebruikersinstructies
ENTER / MODE
(DRAAIKNOP)
RESET
TOTAL RESET
START / STOP
UP
(DRAAIKNOP)
DOWN
(DRAAIKNOP)
RECOVERY
DISPLAY DISPLAY
00:00 – 99:59
TIME
00.00 – 99.99
DISTANCE
0 – 9999
CALORIES
0 – 230
HEARTBEAT
0 – 999
WATTAGE
0 – 99.9
SPEED
0 – 999
RPM
Algemeen gebruik:
1. Steek de stekker in het stopcontact (veelal te vinden bij de achterpoten van het
apparaat), het display zal nu worden geactiveerd. Hierna kunt u alle persoonlijke
gegevens invoeren (geslacht, leeftijd, lengte en gewicht) voor verschillende
gebruikers (USER).
2. Na het invoeren van alle persoonlijke gegevens zal het display naar het hoofdmenu
gaan.
3. In het hoofdmenu zal het eerste programma beginnen te knipperen: P1 (Manual).
Door middel van de UP en DOWN toetsen kunt u wisselen tussen de verschillende
programma's, namelijk P1 – P12 (H.R.C.).
Handleiding – Crosstrainer – Focus Fitness – Fox 5 – FFCR005
Bevestigen
Ga terug naar het vorige scherm.
Ga terug naar het beginscherm
Start of stop de huidige training.
Het invullen van gegevens of verhogen van de weerstand.
Het invullen van gegevens of verlagen van de weerstand.
Fitheidstest
INSTELLINGEN FUNCTIE
00:00 – 99:00
00.00 – 99.00
0 – 9990
30 – 230
10 – 350
-
-
5
Huidige trainingstijd
Huidige trainingsafstand
Huidig verbrandde calorieën
Huidige hartslag
Huidige wattage
Huidige snelheid
Huidige rotaties per minuut
15