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• Position de l'écran : placez l'écran à une distance convenable, généralement entre 51 et 61 cm. Ensuite,
réglez l'écran de sorte que le haut de l'écran se trouve à hauteur des yeux ou légèrement plus bas et que
vous puissiez le regarder sans torsion du corps.
• Position de la chaise : utilisez une chaise à hauteur réglable qui supporte correctement votre dos. Réglez
la chaise selon vos besoins.
• Position de la tête : maintenez votre tête et votre cou dans une position confortable et neutre (verticale ou
droite).
• Position des bras et des mains : gardez les avant-bras, les poignets et les mains dans une position souple
(horizontale). Tapez délicatement sur les touches.
• Position des jambes : gardez les cuisses parallèles au sol et les pieds à plat sur le sol ou le repose-pieds.
Changez de position de travail afin d'éviter de ressentir un sentiment d'inconfort si vous restez dans la même
position pendant une période prolongée. De courtes mais fréquentes pauses vous permettent aussi d'éviter
tout sentiment d'inconfort provenant de votre position de travail.
Informations d'accessibilité
Lenovo s'engage à fournir un meilleur accès aux informations et aux technologies pour les utilisateurs
malentendants, malvoyants ou à mobilité réduite. Cette section présente des méthodes permettant à ces
utilisateurs de profiter pleinement de leur ordinateur. La documentation à jour relative aux informations liées
à l'accessibilité est disponible à l'adresse suivante :
https://www.lenovo.com/accessibility
Raccourcis clavier
La liste suivante regroupe les raccourcis clavier qui peuvent vous aider à simplifier l'utilisation de votre
ordinateur.
Remarque : Selon le modèle de votre clavier, certains des raccourcis clavier suivants peuvent ne pas être
disponibles.
• Touche du logo Windows+U : ouvrir les Options d'ergonomie
• Maj. droite pendant huit secondes : activer ou désactiver les touches de filtre
• Maj. cinq fois : activer ou désactiver les touches rémanentes
• Verrouillage numérique pendant cinq secondes : activer ou désactiver les touches de basculement
• Alt gauche+Maj. gauche+Verrouillage numérique : activer ou désactiver les touches de la souris
• Alt gauche+Maj. gauche+PrtScn (ou PrtSc) : activer ou désactiver le contraste élevé
Pour plus d'informations, consultez
mots clés suivants : raccourcis clavier, combinaisons de touches, touches de raccourci.
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Guide d'utilisation P920
https://windows.microsoft.com/
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