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Operation:
1.
ALLUMEZ L'ORDINATEUR.
•
- Branchez l'adaptateur à la source électrique CA et connectez l'autre extrémité au L-300
•
- L'ordinateur émet un bip sonore et passe en mode initial.
2.
PROGRAM SELECT AND VALUE SETTING
SÉLECTION DU PROGRAMME ET RÉGLAGE DES VALEURS
a. a. Appuyez sur les boutons UP et DOWN pour sélectionner le programme de votre
choix.
b. b. Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer le programme sélectionné et entrer
dans la fenêtre de réglage de l'heure.
c. c. L'heure clignote, puis appuyez sur les boutons HAUT et BAS pour régler l'heure de
votre choix. Appuyez sur
d. ENTER pour confirmer la valeur.
e. d. La distance clignote, puis appuyez sur les boutons UP, DOWN pour régler la distance
souhaitée.
f. valeur de distance souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
g. e. Les calories clignotent, puis appuyez sur les boutons UP, DOWN pour régler la valeur
de calories à consommer.
h. f. Appuyez sur START/ STOP pour commencer l'exercice.
Programme de contrôle des watts (WATT PRO:P16)
a. a. Appuyez sur UP, DOWN pour sélectionner le programme de contrôle en watts.
b. b. Appuyez sur ENTER pour confirmer le programme de contrôle des watts sélection-
ner et entrer dans la fenêtre de réglage du temps.
c. c. Le temps clignote, puis appuyez sur les boutons UP, DOWN pour régler le temps
souhaité. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
d. d. La distance clignote, puis appuyez sur les boutons UP, DOWN pour régler la distance
désirée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
e. e. Les calories clignotent, puis appuyez sur les boutons HAUT et BAS pour régler la
valeur de calories à dépenser.. Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer la valeur.
f. f. L'affichage des watts clignote, puis appuyez sur le bouton UP, DOWN pour régler les
watts pour l'entraînement. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
g. g. Appuyez sur START/ STOP pour commencer l'entraînement.
Remarque : La valeur en watts est déterminée par le couple et la vitesse de rotation. Dans ce
programme, la valeur WATT reste constante. Cela signifie que si vous pédalez rapidement, la
résistance de la charge diminue et si vous pédalez lentement, la résistance de la charge
augmentera pour vous garantir la même valeur en watts.
MONITEUR
ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL
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