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Manuels Connexes pour Ascend L-300
Sommaire des Matières pour Ascend L-300
- Page 1 MANUEL D'ASSEMBLAGE & D'UTILISATION ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES Code de Numéro Section Section de page 2–3 Safety Instructions Specifications Required Maintenance Code de Numéro Section de page Section Assembly Hardware List 7–9 Exploded View 10–11 Assembly Instructions 12–19 Monitor 20–27 ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 3 ASCEND L-300 Pro Elliptical. Si vous avez besoin d'aide, veuillez appeler le service à la clientèle d'Ascend (si vous avez acheté aux États-Unis ou au Canada) ou votre distributeur local (si vous avez acheté en dehors des États-Unis et du Canada).
- Page 4 à l'arrêt complet. Les pédales qui tournent peuvent provoquer des blessures. Cet appareil d'exercice n'est pas équipé d'une roue libre et la vitesse des pédales doit être réduite de manière contrôlée. SAVE THESE INSTRUCTIONS ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 5 être sur une surface dure et nivelée. Vous devez garder un espace libre de 0,6 m ZONE DE 0.6 m (24'') le long du côté et de l'arrière pour 24 in SÉCURITÉ assurer un accès et un fonctionnement sûrs. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 6 Mensuel ou après 20 heures Vérifiez les bras de manivelle et serrez-les si nécessaire. Vérifiez que tous les boulons et vis sont bien serrés. Serrez-les si nécessaire. Vérifiez la tension de la courroie d'entraînement et réglez-la si nécessaire. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 7 ASSEMBLY ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 8 (2 PCS) (4 PCS) ÉCROUS #10 M8 #55 M10 #64 1/2” #66 1/2” #97 M8 (6 PCS) (4 PCS) (1 PC) (1 PC) (1 PC) OUTILS S13-14-15 #56 S17 (2 PCS) #65 S19 S17-19 (2 PCS) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 9 Crank R BOULON M10x60 Hex flange ÉCROU M10*1.25 Bushing φ14X12.5Xφ10.1 BOULON M6*15 RONDELLE D10Xφ20X2 Chain wheel Nylon ÉCROU M10 Belt Carriage BOULON M8X72 U bracket End cap φ50 bearing Front stabilizer Axle Rear stabilizer ÉCROU M10 ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 10 QUINCAILLERIE Part ÉCROU M10 Flywheel Nylon ÉCROU M8 Tension spring I BOULON Magnet Bracket Open-end wrench S13 14 15 Hex wrench S6 Hex wrench S8 Open-end wrench S17 18 19 End cap Arc RONDELLE D8Xφ16X1.5XR30 ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 11 VUE ÉCLATÉE PART LISTING ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 12 VUE ÉCLATÉE ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 13 1. Fixez le stabilisateur avant (42) et le stabilisateur arrière (45) au cadre principal (40) avec des boulons de carrosserie (28) et des rondelles (29). Matériel Requis BOULON RONDELLE #28 BOULON M8*16 #29 RONDELLE ( 8 pieces) d10*Φ20*1.5 ( 8 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 14 (36) avec le cadre principal (40) à l’aide des boulons (28) et des rondelles (29). Remarque : Serrez le boulon (28) et la rondelle d'arc (29) après l'étape 3. Matériel Requis BOULON RONDELLE #28 BOULON M10*45 #29 RONDELLE ( 8 pieces) d10*Φ20*1.5 ( 8 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 15 (15) et (21) au montant du châssis (36) avec les boulons (14), les rondelles à ressort (13) et les rondelles (12). Matériel Requis BOULON RONDELLE #14 Hexagon BOULON #13 Spring RONDELLE #12 RONDELLE M8*20 d8*Φ32*2 ( 2 pieces) ( 2 pieces) ( 2 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 16 1/2" L/R ( 2 pieces) d10*Φ20*2 1/2" ( 4 pieces) ( 2 pieces) ÉCROU #10 Domed ÉCROU M8 #64/66 Nylon ÉCROU #55 Nylon ÉCROU M10 ( 2 pieces) 1/2" L/R ( 2 pieces) ( 4 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 17 (8), les rondelles en arc (9) et les écrous bombés (10). Matériel Requis BOULON RONDELLE ÉCROU #8 BOULON M8x40 #9 Arc RONDELLE #10 Domed ÉCROU M8 ( 4 pieces) d8*Φ16*R30*1.5 ( 2 pieces) ( 4 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 18 (29) et les écrous borgnes (96). Matériel Requis BOULON #28 End cap S13 #96 END CAP S17 #29 END CAP S17 #97 END CAP S17 ( 1 Piece) ( 1 piece) ( 2 piece) ( 1 piece) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 19 (27) à (1b). Fixez l'ordinateur (1) sur le montant (36) avec les vis (2) et les rondelles (100). Matériel Requis BOULON RONDELLE #2 BOULON M4*12 #100 RONDELLE ( 4 pieces) d4*Φ12*1 ( 4 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 20 (15/21) avec le boulon (30). Branchez ensuite l'adaptateur électrique (33) dans une prise de courant. Matériel Requis BOULON LES AUTRES #30 Tapping screw #56 Ball cap S17 #65 Ball cap S19 ST4.2*16 ( 2 pieces) ( 2 pieces) ( 4 pieces) ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 21 . A l'arrêt : ajustez la valeur de réglage vers le haut ; . Lorsque vous utilisez la machine : Sélectionnez un affichage de fonction ; DOWN KEY . A l'arrêt : ajuster la valeur de réglage vers le bas ; ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 22 MONITEUR Function: PROGRAM: 21 PROGRAMS AS FOLLOWING 1 Manual Program 10 Preset Program Profile(PROGRAM:P1-P10) ROLLING VALLEY FATBURN RAMP MOUNTAIN INTERVAL CARDIO ENDURANCE SLOPE RALLY ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 23 The computer will turn off automatically if there is no operation, speed signal and pulse signal over 4 minutes. Meanwhile,it will store your current exercise data and urn the loading resistance to the minimum. Once you press any button or in motion, the computer will turn on automatically. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 24 ① Pour appuyer ou faire pivoter le bouton UP, DOWN doit être suivi d'un modèle différent. ② Il est suggéré de couvrir votre doigt dans la zone marquée pour sélectionner les fonctions en cas de mauvaise action. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 25 MONITEUR Operation: ALLUMEZ L'ORDINATEUR. • - Branchez l'adaptateur à la source électrique CA et connectez l'autre extrémité au L-300 • - L'ordinateur émet un bip sonore et passe en mode initial. PROGRAM SELECT AND VALUE SETTING SÉLECTION DU PROGRAMME ET RÉGLAGE DES VALEURS a.
- Page 26 If your current heart rate is lower than preset, it will increase resistance and you may speed up. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 27 LCD après 5~6 secondes. Pendant la mesure, l'icône du cœur clignote et un ECG simulé s'affiche. Remarque : Pendant le processus de mesure du pouls, en raison du blocage du contact, la valeur de mesure peut ne pas être stable au démarrage. ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...
- Page 28 Niveau de résistance : indique le niveau de résistance. (1~16) Range: 60~240BPM(beat per minute) RESISTANCE LEVEL: showing level. Range:1~16 WATT: Indique le nombre de watts de l'exercice, l'intervalle doit être de 10, entre 30 et 350. ADAPTATEUR • INPUT: AC 100-240V • OUTPUT: 9VDC 1000MA ASCEND L-300 PRO ELLIPTICAL...