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s'éteindront lorsque le sauna atteint la température réglée. Et même si le sauna
permet à l'utilisateur de régler le panneau de commande à 66 °C / 151 °F, ce n'est
spécifiquement que pour les utilisateurs qui ne veulent pas que les émetteurs de
chaleur s'éteignent, car la cabine du sauna n'atteindra jamais 66 °C/151 °F. Après
trois (3) heures d'utilisation continue, le sauna doit être arrêté pendant une heure.
Utilisez deux (2) serviettes pendant votre séance de sauna. Pliez la première
serviette plusieurs fois et placez-la sur le banc. Lorsque vous vous assoyez sur la
serviette, celle-ci absorbera la majorité de votre sueur tout en ajoutant à votre
confort sur le banc. Utilisez la deuxième serviette soit pour essuyer
continuellement la sueur de votre corps pour transpirer plus rapidement et aussi
pour éviter un excès de gouttes de sueur sur le plancher. Ne placez jamais de
serviettes sur la chaufferette du plancher. Si vous avez froid aux jambes, vous
pouvez utiliser une troisième serviette sur vos jambes pour capter la chaleur.
ATTENTION : Sortez immédiatement du sauna si vous ressentez des
étourdissements, de la somnolence ou tout autre inconfort.
Conseils pour utiliser votre sauna
1. Si vous prenez une douche ou un bain chaud ou tiède avant d'utiliser le sauna, il
se peut que vous transpiriez davantage et ressentiez un plus grand confort.
2. Buvez de l'eau avant, pendant et après votre séance de sauna pour renouveler
vos fluides corporels.
3. Pour régulariser la température réglée à l'intérieur du sauna à votre niveau de
confort, utilisez l'évent du toit amovible ou laissez la porte légèrement entrouverte.
L'évent du toit est installé sur le sauna et utilisé selon votre préférence
personnelle.
4. Utilisez deux (2) serviettes pendant votre séance de sauna. Pliez la première
serviette plusieurs fois et placez-la sur le banc. Lorsque vous vous assoyez sur la
serviette, celle-ci absorbera la majorité de votre sueur tout en ajoutant à votre
confort sur le banc. Utilisez la deuxième serviette soit pour essuyer
continuellement la sueur de votre corps pour transpirer plus rapidement et aussi
pour éviter un excès de gouttes de sueur sur le plancher. Ne placez jamais de
serviettes sur la chaufferette du plancher. Si vous avez froid aux jambes, vous
pouvez utiliser une troisième serviette sur vos jambes pour capter la chaleur.
5. Ce sauna est d'usage non commercial. Toutes les trois heures en MARCHE, le
sauna doit être ÉTEINT pendant une heure pour refroidir.
6. Au premier signe d'un rhume ou de la grippe, le fait d'augmenter le nombre de
sessions de sauna peut être utile pour renforcer votre système immunitaire et
réduire le taux de reproduction du virus.
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