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valore. Solo è possibile configurare
un'unica variabile. Premere START per
iniziare l'esercizio. Una volta finito il
conto alla rovescia o dopo aver premuto
STOP il monitor rimarrà bloccato e sul
display verrà indicato il valore medio
della variabile scelta prima.
Premere RESET per uscire dal modo
esercizio.
Per poter misurare le pulsazoni durante
l'esercizio,
è
pettorale (Non compresa) Fig.10.
MODO GARA.-
Una volta selezionato il modo gara è
possibile stabilire la durata e la la
distanza
della
predeterminato apparirà sul display L9 –
4 min/500m (Fig.7). Per cambiare la
durata premere UP o DOWN per
selezionare un valore tra L1 – L15.
L1
8:00
L2
7:30
L3
7:00
L4
6:30
L5
6:00
L6
5:30
L7
5:00
L8
4:30
L9
4:00
L10
3:30
L11
3:00
L12
2:30
L13
2:00
L14
1:30
L15
1:00
necessaria
la
gara.
In
Premere ENTER per confermare. Di
seguito
DISTANCE e sarà possibile modificare
la distanza 500m – 10000m premendo
UP o DOWN.
Premere ENTER e il display cambierà al
modo gara. Premere START e sul
display apparirà USER – LEI e PC – il
suo avversario- che si alterneranno con
il trascorso della gara (Fig.8). Quando
USER o PC arrivano allá meta, il display
fascia
si bloccherà e apparirà il vincitore della
gara USER WIN o PC WIN (Fig.9).
Premere
iniziare la gara di nuovo. Premere
RESET per uscire dal modo gara.
FUNZIONE
modo
DEFATICAMENTO:
STATO DELLA FORMA FISICA.-
Quest'apparecchio elettronico è dotato
della funzione di recupero del polso.
Questo ha il vantaggio che è possibile
misurare da voi stessi il polso di
recupero subito dopo aver terminato
l'allenamento. Dopo aver terminato
l'esercizio con la fascia pettorale
indosso, premere il tasto «Recovery»
e inizierà il conto alla rovescia. Il
dispositivo
vostro polso durante questo minuto.
Al
finalizzare
dispositivo elettronico calcola e da un
valore sulla differenza ed un voto sulla
vostra forma fisica il quale apparirà
sullo schermo: «F1, F2,..., F5, F6»;
essendo «F1»la migliore (forma fisica:
«Eccellente») e «F6» la peggiore
(forma fisica: «Molto Scarsa»).
La comparazione tra il polso sotto
sforzo ed il polso di recupero è una
possibilità semplice e rapida per
controllare la vostra forma fisica. Il
voto sulla vostra forma fisica è un
valore orientativo relativo alla capacità
21
lampeggierà
nuovamente
START
elettronico
misurerà
questo
la
parola
per
il
minuto,
il
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