BH FITNESS 0190608 Mode D'emploi page 11

MISE EN MARCHE.-
Pour mettre en marche le moniteur
brancher d'abord l'adaptateur fourni
avec la machine, dans une prise de
courant (220 v.-
connecteur de l'adaptateur à la fiche
qui se trouve en-bas derrière la
machine. (Fig. 4)
Si durant le déroulement de l'exercice,
vous appuyez
START/STOP, toutes les fonctions de
l'électronique s'arrêteront. Si vous
appuyez à
START/STOP, toutes les fonctions se
mettront à nouveau en marche.
Si l'unité est 4 minutes arrêtée, l'écran
s'éteint automatiquement.
Remarque importante:
composants électroniques
d'usage doivent être déposés dans
des conteneurs spécialement prévus à
cet effet. Fig.1.
FONCTIONS DU MONITEUR.-
Ce moniteur dispose de 5 touches: UP,
DOWN, START/
RESET. Dans le coin supérieur droit
de l'écran vous verrez afficher le
niveau d'intensité. Dans la partie
inférieure de l'écran s'affichera le
TEMPS, RPM,
DISTANCE, les
WATTS, le POULS. Appuyez sur
ENTER durant l'exercice pour modifier
la valeur affichée.
Ce moniteur dispose également d'un
programme manuel, d'un programme
watt, de 10 programmes prédéfinis,
d'un programme aléatoire et de quatre
programmes pour le contrôle de la
All manuals and user guides at all-guides.com
Français
240 v) et
sur le bouton
nouveau sur
Les
hors
STOP; ENTER,
la VITESSE,
CALORIES, les
fréquence cardiaque.
POUR PASSER D'UN MODE
DE TRAVAIL À L'AUTRE.-
le
Ce moniteur peut travailler avec 5
modes
Programmes, Watt, Pouls (H.R.C) et
aléatoire (RANDOM).
Pour passer d'un mode à l'autre
durant l'exercice, appuyer sur le
bouton START/STOP pour arrêter le
moniteur
sélectionner le mode souhaité avec
les boutons UP▲/DOWN▼.
FONCTION MANUELLE.-
Avec les
sélectionner la fonction manuel P1 et
appuyer sur ENTER. Appuyer sur la
touche START/STOP pour démarrer
l'exercice
UP▲/DOWN▼ augmenter ou baisser
la résistance de l'exercice. L'appareil
dispose de 24 niveaux de freinage. Si
dans l'état initial, vous appuyez sur la
touche START/STOP
commencera directement en mode
manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
la
manuelle, vous appuyez sur la touche
ENTER, la fenêtre durée clignotera.
En appuyant
UP▲/DOWN▼,
programmer la durée de l'exercice
entre 5
commencer l'exercice, sélectionner la
durée et appuyer sur la touche
START/STOP.
11
différents:
puis sur RESET
touches UP▲/DOWN▼
et avec les
sur les
vous
et 99 minutes.
Manuel,
et
touches
l'exercice
touches
pourrez
Pour