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All manuals and user guides at all-guides.com
Hip & Pocket
Pedometer
Instruction Manual and
Warranty Information
1 YEAR
PDM-100A
GUARANTEE

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Sommaire des Matières pour HoMedics PDM-100A

  • Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com Hip & Pocket Pedometer Instruction Manual and Warranty Information 1 YEAR PDM-100A GUARANTEE...
  • Page 2 All manuals and user guides at all-guides.com Hip & Pocket Pedometer To Monitor Your Daily Activity Dual-Axis Technology for Reliable Accuracy...
  • Page 3 All manuals and user guides at all-guides.com TABLE OF CONTENTS BASIC INFORMATION: Introduction .......... 3 Name/Function of Each Part ....3 Installing the Battery ......4 Pedometer Modes........ 6 Calculating Stride Length ....8 Setting the Time ........9 Setting User Information ....11 OPERATING THE PEDOMETER: Time Mode ..........
  • Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com INTRODUCTION This digital pedometer displays steps taken, distance traveled, calories burned, aver- age speed, total exercise time, and 7-day memory storage. Please read this manual carefully before using this pedometer. We suggest you keep this manual for future reference.
  • Page 5 All manuals and user guides at all-guides.com Clip Battery Master Compartment Reset Button INSTALLING THE BATTERY Fig. A 1. The battery cover is located on the back of the pedometer. Unscrew the battery compartment and remove the cover. Fig. A 2.
  • Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com Fig. C 3. Replace the battery compartment cover and fasten the screw. Fig. C Important Notes: • Replace the battery when screen is dark. • Batteries are hazardous waste. Do not dispose of them together with the household garbage. Use only CR2032 Lithium batteries for this pedometer.
  • Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com PEDOMETER MODES This pedometer has 7 operational modes and are in the following sequence: Press Mode button to scroll through modes: • Time Mode: Displays the time of the day. • Steps Mode: Displays the number of steps taken that day.
  • Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com TIME MODE STEPS MODE TIME Step DISTANCE MODE Mile MEMORY MODE CALORIES MODE Kcal Step EXERCISE TIME MODE AVERAGE SPEED MODE TIMER SPEED Mile/H...
  • Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com CALCULATING STRIDE LENGTH In order to display accurate DISTANCE traveled, you need to measure and input your stride length in inches. How to calculate your Stride Length: To properly calculate your stride length, take 10 steps at a normal pace.
  • Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com SETTING THE TIME Note: To start, please install the battery. For more information, refer to the INSTALLING THE BATTERY section of this manual. The pedometer will turn ON and will show full LCD segments for 2 seconds and then will automatically display the TIME.
  • Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com Notes: • If the SECONDS is less than 30 and the RESET button is pressed, the SECONDS will go back to 00. If the SECONDS is greater than 30 and the RESET button is pressed, the SECONDS will go to 00 and the MINUTE will increase by one.
  • Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com SETTING USER INFORMATION 1. Press the MODE button until you reach STEP mode. 2. Press and hold the SET button until UNIT displays on the screen, and a blinking MILE or KM. 3. To change the measurement, press the RESET button.
  • Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com STEPS MODE UNIT Mile Step STRIDE LENGTH WEIGHT STRIDE WEIGHT inch Notes: • If after 30 seconds no data has been entered, the display will automatically switch back to the last mode used. • Resetting any one of the following features will result in clearing all of the following features: STEPS TAKEN, DISTANCE TRAVELED, CALORIES BURNED, AVERAGE SPEED, or EXER-...
  • Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com • To reset ALL INFORMATION on the pedometer, use a paperclip to press the MASTER RESET button on the back of the pedometer. After the button is pressed, the display will show full LCD segments for 2 seconds and then automatically display the TIME.
  • Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com • Press and hold the RESET button to clear the data. DISTANCE MODE This mode will display how far you have walked or ran each day. Note: • This information automatically resets at midnight. • Press and hold the RESET button to clear the data. • Press the SET button to toggle between Kilometers and Miles.
  • Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com at which you have walked or ran during each day. Note: • This information automatically resets at midnight. • Press and hold the RESET button to clear the data. • Press the SET button to toggle between Km/H and Mile/H. EXERCISE TIME MODE In this mode, you can see the length of time you were active per day.
  • Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com THE FIRST DAY THE SECOND DAY THE SEVENTH DAY Step Step Step Note: • Press the RESET button to scroll through the days. Day 7 is the most recent day, day 6 is the second most recent, and this pattern continues 7 days back.
  • Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com CARE, MAINTENANCE & CLEANING • Do not disassemble the pedometer. If in need of repair, refer to the warranty section of this manual. • Do not subject the device to extreme shocks (do not drop on the floor). • Do not subject the device to extreme temperatures humidity, moisture, or direct sunlight.
  • Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com • If the unit is stored near freezing, allow it to acclimate to room temperature before use. • Do not immerse the unit in water, as this will result in damage to the unit. • This device may not meet its performance specifications if stored or used outside of these temperature and humidity ranges: • Storage/ • Operating...
  • Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com SPECIFICATIONS 0 – 999,999 Steps Step Range: 44 – 441 lbs (20 – 200kg) Weight Range: Stride Length: 12 – 71” (30 – 180 cm) 0 – 9,999.99 Mile / km Distance Range: 0 –...
  • Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com LIMITED ONE YEAR WARRANTY HoMedics sells its products with the intent that they are free of defects in manufacture and workmanship for a period of one year from the date of original purchase, except as noted below.
  • Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com parts or repair; or any other conditions whatsoever that are beyond the control of HoMedics. This warranty is effective only if the product is purchased and operated in the country in which the product is purchased. A product that...
  • Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com Podomètre de poche ou à la taille Manuel d’instructions et Information sur la garantie GUARANTIE PDM-100A LIMITÉE DE 1 AN...
  • Page 24 All manuals and user guides at all-guides.com Podomètre de poche ou à la taille Pour effectuer un suivi sur vos activités quotidiennes Technologie Dual-Axis pour une précision fiable...
  • Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com TABLE DES MATIÈRES INFORMATION DE BASE : Introduction ........27 Nom/fonction de chaque composante 27 Installation de la pile ......28 Fonctions du podomètre ....30 Calcul de la longueur de la foulée ... 32 Réglage de l’heure ......
  • Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com INTRODUCTION Ce podomètre numérique affiche le nombre de pas effectués, la distance parcourue, le nombre de cal- ories brûlées, la vitesse moyenne de l’utilisateur, la période d’activité, et sa fonction mémoire conserve les données des 7 derniers jours. Veuillez lire ce manuel attentivement avant d’utiliser le podomètre.
  • Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com Pince Compartiment à pile Bouton principal de réinitialisation INSTALLATION DE LA PILE Fig. A 1. Le couvercle du compartiment à pile se trouve à l’arrière du podomètre Dévissez et enlevez le couvercle du compartiment. Fig. A 2. Installez la pile selon l’orientation des polarités, comme indiqué...
  • Page 28 All manuals and user guides at all-guides.com Fig. C 3. Replacez le couvercle du compartiment et fixez-le en place en revissant la vis. Fig. C Remarques importantes : • Remplacez la pile lorsque l’écran est sombre. • Les piles sont des déchets dangereux. Neles jetez pas dans les déchets ménagers. Utilisez uniquement une pile CR2032 au lithium pour ce podomètre. Retirez la pile si l’appareil n’est pas utilisé pendant une longue période.Tous les renseignements enregistrés, y compris la date et l’heure, devront de nou- veau être enregistrés si la pile est enlevée ou remplacée. Nettoyez les points de contact de...
  • Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONS DU PODOMÈTRE Ce podomètre comprend 7 fonctions accessibles dans l’ordre suivant : Appuyez sur le bouton de sélection de fonction (MODE) pour faire défiler les fonctions : • Fonction horloge : affiche l’heure. • Fonction nombre de pas : affiche le nombre de pas effectués durant la journée.
  • Page 30 All manuals and user guides at all-guides.com FONCTION HORLOGE Fonction nombre de pas TIME Step Fonction distance Mile Fonction mémoire Fonction calories Kcal Step Fonction période d'activité Fonction vitesse moyenne TIMER SPEED Mile/H...
  • Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com CALCUL DE LA LONGUEUR DE LA FOULÉE Afin que l’appareil puisse afficher la DISTANCE parcourue avec exactitude, vous devez mesurer la longueur de votre foulée en pouces. Méthode pour calculer la longueur de votre foulée : Afin de calculer adéquatement la longueur de votre foulée, faites 10 pas à...
  • Page 32 All manuals and user guides at all-guides.com RÉGLAGE DE L’HEURE Remarque : Avant de commencer, veuillez installer la pile. Pour plus d’information, consultez la section INSTALLATION DE LA PILE de ce manuel. Le podomètre se mettra en marche et allumera la totalité...
  • Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com et le bouton MODE pour confirmer le réglage. Remarques : • S’il y a moins de 30 SECONDES lorsque vous appuyez sur le bouton RESET, les SECONDES seront automatiquement remises à 00. S’il y a plus de 30 SECONDES lorsque vous appuyez sur le bouton RESET, les SECONDES seront automatiquement remises à...
  • Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com ENREGISTREMENT DES RENSEIGNEMENTS DE L’UTILISATEUR 1. Appuyez sur le bouton de sélection des fonctions MODE jusqu’à l’obtention de la fonction du nombre de pas (STEP). 2. Tenez enfoncé le bouton SET jusqu’à ce que l’écran affiche UNIT, et le mot MILE ou KM clignotant. 3. Pour changer l’unité de mesure, appuyez sur le bouton de réinitialisation RESET.
  • Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com Fonction nombre de pas Unité Mile Step Longueur de foulée Poids STRIDE WEIGHT inch Remarques : • S’il y a moins de 30 SECONDES lorsque vous appuyez sur le bouton RESET, les SECONDES seront automatiquement remises à 00. • La réinitialisation de l’une de ces caractéris- tiques effacera toutes les données de toutes les caractéristiques suivantes : NOMBRE DE PAS EFFECTUÉS, DISTANCE PARCOURUE, NOMBRE DE CALORIES BRÛLÉES, VITESSE...
  • Page 36 All manuals and user guides at all-guides.com • Pour supprimer TOUTES LES DONNÉES enregistrées dans le podomètre, appuyez sur le bouton principal de réinitialisation MASTER RESET, qui se trouve à l’arrière du podomètre, à l’aide d’un trombone. Lorsque vous avez ap- puyé sur ce bouton, l’appareil affichera tous les segments de l’écran ACL pendant 2 secondes. Ensuite, il affichera automatiquement l’heure.
  • Page 37 All manuals and user guides at all-guides.com Remarque : • Cette donnée est automatiquement remise à zéro à minuit. • Tenez le bouton RESET enfoncé pour supprimer les données. FONCTION DISTANCE Cette fonction affiche la distance que vous avez parcourue à la marche ou à la course chaque jour. Remarque : • Cette donnée est automatiquement remise à zéro à minuit. • Tenez le bouton RESET enfoncé pour supprimer les données.
  • Page 38 All manuals and user guides at all-guides.com FONCTION VITESSE MOYENNE Cette fonction affiche la vitesse moyenne à laquelle vous avez marché ou couru au cours de la journée. Remarque : • Cette donnée est automatiquement remise à zéro à minuit. • Tenez le bouton RESET enfoncé pour supprimer les données. • Appuyez sur le bouton SET pour choisir entre l’unité métrique (KM) ou impériale (MILE). FONCTION PÉRIODE D’ACTIVITÉ...
  • Page 39 All manuals and user guides at all-guides.com pouvez consulter lesdonnées de vos activités au cours de la semaine. Le premier jour Le deuxième jour Le septième jour Step Step Step Remarque : • Appuyez sur le bouton RESET pour passer à la journée suivante. Le jour 7 (Day 7) est le jour le plus récent, suivi du jour 6 et ainsi de suite jusqu’aux 7 derniers jours.
  • Page 40 All manuals and user guides at all-guides.com ENTRETIEN, RÉPARATION ET NETTOYAGE • Ne désassemblez pas l’appareil. Si l’appareil doit être réparé, consultez la section sur la garantie du présent manuel. • Évitez tout choc extrême à l’appareil (ne l’échappez pas sur le sol). • Évitez d’exposer l’appareil à des températures ou des taux d’humidité extrêmes, ou directement aux rayons du soleil. Protégez l’appareil de la poussière. • N’exposez pas l’appareil à des produits chimiques puissants, comme de l’essence, un solvant, de l’acétone, de l’alcool, ou de l’insectifuge, car ces produits peuvent endommager le boîtier, la surface ou la...
  • Page 41 All manuals and user guides at all-guides.com • Si l’appareil était rangé dans un endroit dont la température était près du point de congélation, attendez que l’appareil reprenne la température ambiante avant de l’utiliser. • N’immergez pas l’appareil dans l’eau. Ceci l’endommagera. • Cet appareil peut ne pas fonctionner normalement s’il est rangé ou utilisé dans un environnement qui n’est pas compris dans l’échelle suivante : Température Température...
  • Page 42 All manuals and user guides at all-guides.com CARACTÉRISTIQUES 0– 999 999 pas Échelle de pas : 44-411 lb (20-200 kg) Échelle de poids : Longueur de 12-71 po (30-180 cm) foulée : Échelle de dis- 0-9,999.99 Mile /km tance : Échelle de calories : 0 a 99 999.9 kcal CONFIGURATION PAR DÉFAUT AM 12:00, affichage 12 heures...
  • Page 43 All manuals and user guides at all-guides.com GARANTIE LIMITÉE D’UN AN HoMedics vend ses produits et s’engage à les garantir de tout défaut de fabrication ou de main-d’oeuvre pendant une période d’un an à partir de la date d’achat originale, sauf exceptions mentionnées ci-dessous.
  • Page 44 Pour plus d’information au sujet de nos produits au Canada, veuillez visiter le www.homedics.ca ©2013 HoMedics LLC, et ses sociétés affiliées, tous droits réservés. HoMedics® est une marque de commerce de HoMedics LLC. et ses sociétés affiliées. Tous droits réservés...