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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à
des températures froides, laissez-le se réchauffer à
la température ambiante avant de brancher le bloc
d'alimentation (A). Si vous ne faites pas cela, vous
risquez d'endommager les affichages de la console
ou d'autres éléments électroniques.
Branchez le bloc
d'alimentation
(A) dans la prise
à l'avant du
vélo d'exercice.
Ensuite, branchez
le bloc d'alimen-
tation dans une
prise de courant
adaptée qui est
correctement installée selon la réglementation locale.
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour des exercices efficaces, le siège doit être réglé
à la bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se
trouvent dans la position la plus basse.
Pour régler le siège,
desserrez le bouton
du montant du siège
(B) de quelques
tours, tirez le bouton,
glissez le montant du
siège vers le haut ou
vers le bas jusqu'à la
position désirée, puis
relâchez le bouton.
Déplacez légère-
ment le montant du
siège vers le haut ou vers le bas pour vous assurer
que le bouton est bien enfoncé dans un des trous
de réglage dans le montant du siège. Ensuite, ser-
rez le bouton.
A
B
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COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIÈGE
Pour régler la posi-
tion latérale du
siège, desserrez le
bouton du siège (C)
de quelques tours.
Ensuite, déplacez
le siège vers l'avant
ou l'arrière jusqu'à la
position désirée, puis
serrez fermement le
bouton du siège.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour serrer la sangle
d'une pédale (D),
tirez l'extrémité de la
sangle vers le bas.
Pour desserrer une
sangle, appuyez sur
la languette (E) et
tirez la sangle vers le
haut.
C
D
E
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