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Finnlo Loxon 3284 Mode D'emploi
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Art. Nr.: 3284
ID: 106161

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Manuels Connexes pour Finnlo Loxon 3284

Sommaire des Matières pour Finnlo Loxon 3284

  • Page 1 1 l"'-ll'JLCJ Art. Nr.: 3284 fin nlo . c orn ID: 106161 HAMM ER SPORT AG...
  • Page 2 Index Index Page Safety instructions Consignes de sécurité General Général Packaging Conditionnement 2.2Disposal Elimination et Récyclage Assembly Assemblage Étapes de l'assemblage Assembly Steps Entretien et Maintenance Care and Maintenance Ordinateur (FR) Clés d'ordinateur Fonctions de l'ordinateur 5.2.1 Remarques sur les fonctions individuelles Explication des symboles et besoin de savoir 5.2.2 Démarrage de l'ordinateur...
  • Page 3 Explosion drawing Vue éclatée Liste des pièces Parts list Condition de garantie Warranty Commanderxdesxpiècesxdexrechange...
  • Page 4 11. Consignes de sécurité 1. Safety instructions IMPORTANT! IMPORTANT! • L’Elliptique est fabriqué selon la norme EDIN EN ISO • The equipment complies with the requirements of DIN 20957-1/9 Classe HC. EN ISO 20957-1/9 Class HC. • Max. user weight is 150 kg. •...
  • Page 5 2. Général 2. General Ce matériel d'entraînement est destiné à être utilisé à la This training equipment is for use at home. The equipment maison. L'appareil est conforme aux exigences de la norme complies with the requirements of DIN EN ISO 20957-1/9 DIN EN ISO 20957-1/9 Class HC.
  • Page 6 3.1 Étapes de l'assemblage /Assembly steps...
  • Page 7 Étape / Step 2...
  • Page 8 Étape / Step 3...
  • Page 9 Étape / Step 4...
  • Page 10 Étape / Step 5 (x4)
  • Page 11 Étape / Step 6 (x2) (x2) (x4) ST3.5...
  • Page 12 4. Entretien et Maintenance 4. Care and Maintenance Maintenance: Maintenance   In principle, the equipment does not require En principe, l'équipement ne nécessite aucun entretien.  maintenance. Inspecter régulièrement toutes les parties de l'équipement  et le siège sécurisé de toutes les vis et les connexions. Regularly inspect all parts of the equipment and the ...
  • Page 13 DISTANCE Enregistre la distance par incréments de 0,01 km (0 -999,9) TIME Enregistre le temps d'entraînement en secondes (00:00 - 99: 59). KCAL Indique la consommation d'énergie, en fonction d'une efficacité de 22% pour fournir la puissance mécanique. Plage de 10 à 9990 Kcal. PULSE Montre le rythme cardiaque réel, varie de 40 à...
  • Page 14 LEVEL Indique la résistance en 16 niveaux dans l'exercice dépendant du régime. De plus, le profil des programmes sera également affiché. 5.2.1 Remarques sur les fonctions individuelles A) Fin ou arrêt de l'exercice Pour moins de 15rpm / min, l'ordinateur reconnaîtra une fin ou une interruption de l'exercice. Il montrera alternativement les données moyennes pour les rpm, la vitesse, le watt et le battements.
  • Page 15 5.3 Fonctions de l'ordinateur 5.3.1 Fonction de démarrage immédiat Afin d'assurer une utilisation optimale de votre équipement, une fonction d'initiation rapide et sans complication a été inclue. Faites ce qui suit: • Branchez l'alimentation fournie dans la livraison à l'extrémité inférieure de l'équipement, à la prise fournie. Une image de test apparaîtra brièvement sur l'ordinateur.
  • Page 16 2) Entrez les données personnelles a) Âge 20-90 ans Aller à la sélection du menu, voir 5.4.2...
  • Page 17 5.4.2 Mode MANUEL vérifier 2) Réglage des valeurs En commençant votre exercice, les données déjà saisie commenceront en comptant à l'envers. Lorsque les données saisis atteignent 0, l'ordinateur s'arrêtera. Si vous n'avez configuré aucun valeurs, toutes les données commenceront à compter. 2) Réglage des valeurs →...
  • Page 18 5.4.3 Mode HRC 1) Selection du HRC Menu, HTC clignote vérifier 2) Réglage de la fréquence cardiaque maximale. En commençant votre exercice, les données déjà établies commencent à compter en arrière. Lorsque les données saisis atteignent 0, l'ordinateur s'arrête et un bip sonore sera entendu.
  • Page 19 3A) Réglage des valeurs pour les limites de 65%, 75% et 90% → → OFF,1-9990 Kcal. OFF, 1-999 km OFF, 10:00-99:00 min    En commençant votre exercice, les données déjà définies commenceront à compter en arrière. Lorsque les données saisis atteignent 0, l'ordinateur s'arrête et un bip sonore sera entendu.
  • Page 20 5.4.4 PROGRAMME-Mode 1) Selection de PROGRAM voir 2) Sélection du profil En commençant votre exercice, les données déjà établies commenceront en comptant à l'envers. Lorsque les données saisis atteignent 0, l'ordinateur s'arrêtera et un bip sonore sera émis. Si vous n'avez configuré aucun valeurs, toutes les données commenceront à...
  • Page 21 5.4.5 Mode INDIVIDUAL 1) Sélection INDIVIDUAL voir 2) Réglage des valeurs En commençant votre exercice, les données déjà définies commenceront à compter en arrière. Lorsque les données saisis atteignent 0, l'ordinateur s'arrêtera et un un bip sonore sera émis. Si vous n'avez pas défini de valeurs, toutes les données commenceront à...
  • Page 22 5. Computer (UK) 5.1 Computer keys DELETE: - Briefly pressing this key will resets the activated value in the setting mode - Briefly pressing this key in the average/Trip-mode will activate the main menue: WATT; HRC;PROGRAM;MANUAL and INDIVIDUAL. - Longer pressing (> 2 seconds) in in the average/Trip-mode will activate the user selection.
  • Page 23 DISTANCE Records the distance in 0.01 km increments (0 -999.9) TIME Records the training time in seconds (00:00 – 99 :59). Calories Shows the energy consumption, based on a efficiency of 22% to provide the mecahnical power. Range from 10-9990Kcal. HEARTRATE Shows the actual heartrate, range from 70-199bpm.
  • Page 24 Both hands have to be kept on the hand pulse sensors. For a heartrate controlled exercise, please use the chestbelt, which can be bought at the Finnlo Service. WARNING: Systems with heartrate control can be incorrect. To much exercise could injure your body or can cause dead.
  • Page 25 5.3 Computer Functions 5.3.1 Immediate-Start function In order to provide optimum user friendliness of your training equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation of training was devised. Please do the following : • Connect the power supply included in the scope of delivery to the bottom end of the equipment, at the socket provided. A test image will briefly appear on the computer.
  • Page 26 2) Setting of personal datas a) Age 20-90 years Sie gelangen zur Menüauswahl, siehe 5.4.2...
  • Page 27 5.4.5 MANUAL-Mode 1) MANUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Page 28 5.4.3 HRC-Mode 1) HRC-Selection Menue, HRC is blinking check 2) Setting of the max heartrate. Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Page 29 3A) Setting of the values for the limits 65%, 75% und 90% → → OFF,1-9990Kcal. OFF, 1-999km OFF, 10:00-99:00min    Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Page 30 5.4.4 PROGRAM-Mode 1) PROGRAM-Selection check 2) Profile selection Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Page 31 5.4.5 INDIVIDUAL-Mode 1) INDIVIDUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Page 32 5.5 Diagnostics and Troubleshooting 5.5 Diagnostic et dépannage Error Erreur No display or computer is not functioning Aucun affichage ou l'ordinateur Que faire? ne fonctionne pas What to do? Cause Branchez l'alimentation Plug the power supply into No power électrique dans la prise ou Cause the socket, or plug the power branchez l'alimentation dans le...
  • Page 33 6. Détails techniques 6. Technical Details 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) 6.1 Alimentation électrique (comprise dans la fourniture) Raccorder le câble de l'alimentation à la prise respective sur Connect the cable from the power supply to the respective socked on the lower rear end of the housing.
  • Page 34 7. Manuel des exercices 7. Training manual Training with the Elliptical is an ideal movement training for L'entraînement avec Elliptique séance strengthening important muscle groups and the cardio-circula- d'entraînement mouvement idéal pour tory system. renforcement groupes musculaires et pour le système cardio-circulatoire.
  • Page 35 Note: Remarque: Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, Puisque il y a des personnes qui ont des impulsions «élevées» et the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic «faibles», les différentes zones d'impulsions optimales (zone zone) may differ from those of the general public (target pulse aérobique, zone anaérobique) peuvent différer de celles du grand diagram).
  • Page 36 When condition has improved, higher intensity of training is Lorsque la condition s'est améliorée, une intensité plus élevée required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; d' entraînement est nécessaire pour que le pouls atteigne la that is, the organism is capable of higher performance.
  • Page 37 Target pulse diagram / Diagramme Pulsations cible (Pulse / Age) / (Pulsation / Âge) Pulsation Max.= 220 - Âge Pulsation Max. *90% Pulsation Max. *85% Limite supérieure conseillé Pulsation Max. *70% Limite inférieure conseillé Age/ Âge...
  • Page 38 8. Vue éclatée Explosiondrawing 19 4R 11 21R 40 32 73 77...
  • Page 40 9. Liste des piàces / Parts list Position Description Description Dimension Qunatité/Quantity 3284 -1 Hauptrahmen Main frame Standfuß, vorn Front stabilizer Wird nicht benötigt No needed Hintere Fußkappe, links Rear foot cap, left side Hintere Fußkappe, rechts Rear foot cap, right side Vordere Fußkappe, links Front foot cap, left side Front Fußkappe, rechts...
  • Page 41 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST 3.5x1.4x15 Computer Computer TZ6170 (PMS) Handpulsensor mit Kabel Handpulsensor with cable Unterlegscheibe Washer Ø22xØ10x2 Abdeckung für Lenker, hinten Cover for handlebar, rear side Abdeckung für Lenker, vorn Cover for handlebar, front side Achse für Pedalarm, vorn Axle for pedalarm, front side 12x110 Riemenspanner...
  • Page 42 10. Condition de garantie Les conditions de garantie suivantes s’appliquent pour tous nos appareils : 1) Nous réparons gratuitement, sous réserve des conditions suivantes (numéro 2 à 5), tout dommage ou défaut de l’appareil qui s’avère découler d’un défaut de fabrication si celui-ci est signalé immédiatement après constatation et dans un délai de 24 mois après la livraison à...
  • Page 43 11. Commander des pièces de rechange SAV - Service aprés vente Merci de nous contacter par mail à l’adresse: service@hammer.de Vous recevrez une procédure détaillée lorsque de votre premier contact par mail. Votre dossier sera traité dans les plus brefs délais. Si nécessaire, nos techniciens pourront vous appeler afin de récupérer d’autres informations utiles à...