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TAPIS DE COURSE MOTORISÉ
MT95N
IMPORTANT: Nous vous prions de lire attentivement toutes les instructions avant d'utiliser le produit.
Veuillez, s'il vous plaît, garder ce mode d'emploi pour consultation ultérieure.
Les spécifications du produit peuvent différer de l'image montrée et sont sujettes à modification sans
préavis.
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Sommaire des Matières pour TECHFIT MT95N
- Page 1 TAPIS DE COURSE MOTORISÉ MT95N IMPORTANT: Nous vous prions de lire attentivement toutes les instructions avant d’utiliser le produit. Veuillez, s’il vous plaît, garder ce mode d’emploi pour consultation ultérieure. Les spécifications du produit peuvent différer de l’image montrée et sont sujettes à modification sans...
- Page 2 CONSIGNES IMPORTANTES DE SÉCURITÉ Il est nécessaire de respecter ces précautions de base, y compris les instructions de sécurité importantes suivantes, lors de l’utilisation de ce tapis de course. Veuillez lire les instructions de sécurité suivantes avant toute utilisation du tapis de course. DANGER: Pour réduire le risque de choc électrique, toujours débranchez le tapis de course de la prise de courant immédiatement après l’utilisation et avant de nettoyer, d’assembler ou de l’entretien du tapis de course.
- Page 3 Gardez toujours le guidon lorsque vous utilisez le tapis de course. Assurez-vous toujours que le bouton de verrouillage de la pédale est en position correcte lorsque vous pliez et déplacez le tapis de course. Ne laissez pas des enfants de moins de 12 ans près du tapis de course sans surveillance. ...
- Page 4 LISTE DES PIÈCES MÉTALLIQUES ET COMPOSANTS À ASSEMBLER Vis ovale à tête Rondelle élastique Vis ovale à tête hexagonale M8x50 2 pièces hexagonale M8x16 2 pièces 2 pièces Bouton rotatif Clé Allen M6x16 2 pièces 1 pièce 1 pièce Huile de silicone Embout gauche et droit Clé...
- Page 5 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Il est recommandé qu'une deuxième personne assiste à cette étape. Soulevez les Tubes de Support de Poignée Droite et Gauche. Une personne doit tenir les deux Tubes de Support de Guidon Droit et Gauche à leur place, pendant que l'autre personne serre les vis.
- Page 6 Assemblez le Capuchon décoratif (S10) de chaque côté du guidon. Utilisez le bouton rotatif pour maintenir l'ordinateur stable. IMPORTANT: Tout en faisant glisser le support de guidon sur les Tubes de Support de Guidon Droit et Gauche, assurez-vous que les câbles sont installés à l'intérieur du tube de Support du Guidon Droit et veillez à...
- Page 7 FONCTIONNEMENT DE L'ORDINATEUR NOTE: Asseyez-vous toujours sur les rails latéraux lorsque vous démarrez le tapis de course, ne démarrez jamais le tapis de course lorsque vous êtes assis sur la courroie. DÉMARRAGE RAPIDE: Appuyez sur le bouton START de l’ordinateur pour démarrer l’exercice, la fenêtre LCD décomptera 5 secondes, l'écran LCD affichant "5-4-3-2-1"...
- Page 8 PROG (PROGRAM): Appuyez le bouton PROG pour sélectionner le mode du programme d'entraînement prédéfini (P1 - P16) avant l'entraînement. MODE: Appuyez le bouton MODE pour sélectionner des différentes fonctions (temps, distance ou calories) pour définir des objectifs d'entraînement en mode programme manuel avant l'entraînement. SPEED + (SPEED UP): Appuyez le bouton SPEED + pour faire des ajustements en haut pour prédéfinir l'objectif de temps d'entraînement, la distance ou les calories en mode programme manuel avant l’entraînement.
- Page 9 sur le guidon pour augmenter ou réduire la vitesse de course pendant l'entraînement. La distance commence à augmenter. CALORIES (CALORIES): Affiche les calories totales brûlées pendant l'entraînement. Appuyez le bouton START sur l’ordinateur pour commencer l’entraînement, la fenêtre LCD comptera à rebours pendant 3 secondes, l'écran LCD affichant "3-2-1"...
- Page 10 GRAISSAGE Le graissage sous la bande de roulement garantira une meilleure performance et prolongera le fonctionnement de l'appareil. Lorsque vous recevez le tapis de course, veuillez appliquer un peu de lubrifiant sur chaque conduite d'huile. Après les 25 premières heures d'utilisation (ou 2-3 mois), appliquez un peu de lubrifiant et répétez pour chaque prochaine 50 heures d'utilisation (ou 5-8 mois).
- Page 11 INCLINAISON MANUELLE A 4 NIVEAUX Dispositif d'inclinaison Goupille de verrouillage Il y a 4 angles d'inclinaison auxquels le Dispositif d'Inclinaison peut être réglé . Placez une main sur l'extrémité arrière du cadre principal, puis soulevez l'extrémité arrière du cadre principal et utilisez l'autre main pour retirer la Goupille de Verrouillage.
- Page 12 RÉGLAGE DE LA COURROIE La courroie est préréglée sur la plateforme de roulement dans la fabrique, mais après une longue utilisation, il peut se détendre et nécessiter un réajustement. Pour régler la bande, activez l'interrupteur principal du tapis de course et laissez la bande rouler à une vitesse de 5 à 6 KPH. Utilisez la Clé Allen fournie pour tourner les vis de réglage de la roue derrière afin de centrer la courroie.
- Page 13 GUIDE D’ENTRETIEN, MAINTENANCE ET DÉPANNAGE AVERTISSEMENT: Pour éviter tout choc électrique, veuillez arrêter et débrancher le tapis de course avant le nettoyage ou de l’entretien de routine. AVERTISSEMENT: Toujours vérifier les composants tels que levier à ressort et la courroie pour éviter les blessures.
- Page 14 PROGRAMME D’ÉCHAUFFEMENT ET DE RÉCUPÉRATION L’ÉCHAUFFEMENT est une partie très importante de chaque séance d’entraînement. L’échauffement sert à préparer votre corps aux exercices et à réduire les blessures. Faites l’échauffement pendant deux à cinq minutes avant de commencer l’entraînement. Vous devriez le faire au début de chaque séance d’entraînement pour préparer votre corps à...
- Page 15 ÉTIREMENT DES QUADRICEPS Avec une main posée sur le mur pour garder votre équilibre, soulevez et tirez votre jambe vers le haut. Rapprochez votre talon le plus près possible de vos fesses. Maintenez la position en comptant jusqu'à 15 et répétez le mouvement avec votre pied gauche.
- Page 16 MAINTENANCE PRÉVENTIVE COURROIE/PLATEFORME Le tapis de course utilise une plateforme très efficace et à faible friction. Les performances sont maximisées lorsque la plateforme est maintenue aussi propre que possible. Utilisez un chiffon doux ou une serviette en papier, essuyez le bord de la courroie et la zone entre le bord de la courroie et la plateforme. Aussi, allez le plus loin possible directement sous votre courroie.
- Page 17 Utilisez du lubrifiant pour lubrifier la plateforme sous la courroie. Si vous pouvez passer sous la courroie d'environ 15 cm de chaque côté, utilisez la procédure suivante: Débranchez le cordon d'alimentation. Soulevez la courroie et atteignez le dessous avec le tube de lubrifiant. Vaporisez la plus part du lubrifiant sur la surface de la plateforme.
- Page 18 Faire des ajustements d'alignement sur la vis de gauche. Réglez la vitesse de la courroie à 5 km / h. Sachez qu'un petit ajustement peut faire une grande différence, ce qui peut ne pas être immédiatement saisissable. Le cas où la courroie est trop près de la partie gauche, tournez la vis seulement 1/4 de pas vers le droit (dans le sens des aiguilles d'une montre) et attendez quelques minutes que la courroie s'ajuste.
- Page 19 Scannez le code QR pour télécharger l'application KINOMAP ou ZWIFT et consultez les instructions pour les étapes de connexion à l'APP. Le cas où le code QR n’est pas valide, veuillez télécharger KINOMAP ou ZWIFT depuis APPStore ou Google Playstore etc. Vérifiez que votre appareil mobile répond aux exigences de l'application.