Table des Matières
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15. Fixez chacun des quatre Guides de Charges (15) au
Cadre Supérieur des Ensembles de Poids (66) à l'ai-
de d'un Boulon de 3/8" x 3 3/4" (59), d'une Rondelle
Plate de 3/8" (48) et d'un Écrou de Blocage en Nylon
de 3/8" (50).
Avis important : Serrez tous les Écrous de
Blocage en Nylon utilisés aux étapes 1 à 15.
Assemblage des Bras
16. Localisez et ouvrez le sac de quincaillerie portant
la mention "ARM ASSEMBLY" (ASSEMBLAGE
DES BRAS).
Insérez une Douille en Plastique (100) dans chacun
des tubes soudés au Cadre de l'Appareil de
Musculation des Bras (8).
Lubrifiez le Boulon de 3/8" x 8" (52). Fixez le Cadre
de l'Appareil de Musculation des Bras (8), aux tubes
soudés à la Base de l'Appareil de Musculation des
Bras (6) à l'aide du Boulon et d'un Écrou de Blocage
en Nylon de 3/8" (50). Ne serrez pas trop l'Écrou
car le Cadre de l'Appareil doit pivoter facilement.
17. Insérez un Capuchon Int. Carré de 1 3/4" (35) dans
l'extrémité Supérieure de l'Appareil de Musculation
des Bras (77). Insérez un Capuchon Int. Rond de 1"
(76) dans l'orifice de l'Appareil.
Fixez l'Appareil (77) au Support du Cadre de
l'Appareil de Musculation des Bras (8) à l'aide de
deux Boulons de 5/16" x 21/2" (87) et de deux Écrous
de Blocage en Nylon de 5/16" (64).
Répétez cette opération pour assembler le second
Appareil pour les Bras (77, non illustré).
15
59
15
16
50
100
17
8
10
48
50
48
59
8
Lubrifier
Tube
52
soudé
35
64
87
77
50
15
6
76
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