Gebruik
Plaats voorzichtig een voet op elke voetplaat
(g) terwijl u de vaste handgreep (b) of de
handgrepen (a) vasthoudt om uw evenwicht
te bewaren.
Laat de voetplaten bewegen door een
fietsbeweging te maken en gebruik uw
armen en handen om aan de handgrepen
te duwen en trekken. U kunt uw armen ook
stilhouden op de vaste handgreep.
Stel de spanning in zoals gewenst met de
spanningsknop (e).
Als u de hartslagmeetfunctie van de
computer wilt gebruiken, moet u uw handen
op de hartslagsensoren (c) plaatsen.
Stap pas van de apparatuur af als de
voetplaten zijn gestopt. Houd de vaste
handgrepen vast als u van de apparatuur
stapt zodat u uw evenwicht niet verliest.
De computer gebruiken
De computer gaat aan wanneer u begint de
apparatuur te gebruiken of als u op de knop
MODE drukt. De computer gaat automatisch
uit als de apparatuur 4 minuten inactief is
geweest.
Functies
Een cursor bovenaan het scherm geeft het
huidige scherm aan. Druk op de knop MODE
om door de volgende schermen te gaan.
TIME
Toont de tijd van de huidige
sportsessie.
SPEED
Toont de huidige snelheid tot
99,9 km/u of mph.
DISTANCE
Toont de afgelegde afstand
tot 999,9 km of mijl voor de
huidige trainingssessie.
CALORIES
Toont de geschatte
hoeveelheid verbrande
calorieën tot 9999 kcal voor
de huidige trainingssessie.
ODO
Toont de afgelegde afstand
tot 9999 km of mijlen voor alle
trainingssessies.
PULSE
Toont uw hartslag in slagen
per minuut wanneer u
de hartslagsensoren aan
beide zijden van de vaste
handgreep gelijktijdig
vasthoudt.
SCAN
Schakelt automatisch elke
4 seconden tussen de
verschillende schermen.
Als u het SCAN-scherm hebt gekozen, kunt u
het scherm in de huidige instelling houden
door eenmaal op de knop MODE te drukken.
U kunt de computer resetten door de
batterijen te verwijderen of de knop MODE
ongeveer 3 seconden in te drukken en vast
te houden.
Als uw computer niet alle segmenten van
het scherm juist weergeeft, verwijder dan
de batterijen en wacht 15 seconden voor u
ze terugplaatst. Als de segmenten van het
scherm zwak worden of als uw computer niet
inschakelt wanneer u begint de apparatuur
te gebruiken, plaats de batterijen dan terug.
NL
43