inshape CT50 Manuel D'instructions page 24

Käyttö
Aseta varovaisesti jalat jalkatukiin (g) samalla,
kun pidät kiinni ohjaustangosta (b) tai
kädensijoista (a) tasapainon säilyttämiseksi.
Liikuta jalkoja eteenpäin samalla tavoin kuin
pyöräillessä ja vedä ja työnnä kädensijoja.
Voit myös antaa käsivarsien levätä pitämällä
kiinni ohjaustangosta.
Säädä vastus sopivaksi vastuksensäätimen
(e) avulla.
Jos haluat käyttää tietokoneen
sykkeenmittaustoimintoa, sinun on pidettävä
käsiäsi syketunnistinten (c) päällä.
Älä laskeudu pois crosstrainerilta, ennen
kuin jalkatuet ovat pysähtyneet. Pidä
laitteesta kiinni, jotta et menetä tasapainoasi
laskeutuessasi siitä pois.
tietokoneen käyttö
Tietokone käynnistyy, kun aloitat
crosstrainerin käytön tai kun painat
MODE-painiketta. Tietokone sammuu
automaattisesti, kun crosstrainer on ollut
käyttämättä noin 4 minuuttia.
24
toiminnot
Näytön yläosassa oleva osoitin ilmaisee
senhetkisen näkymän. Paina MODE-
painiketta, kun haluat siirtyä näkymästä
toiseen:
TIME Näyttää senhetkisellä
harjoittelukerralla kulutetun
ajan
SPEED Näyttää senhetkisen
nopeuden maksiminopeuteen
99,9 km/t mailia/t asti.
DISTANCE Näyttää nykyisen
harjoittelukerran
harjoittelumatkan
maksiarvoon 999,9 km tai
mailia asti.
CALORIES Näyttää senhetkisellä
harjoittelukerralla kulutetut
kalorit maksimiarvoon 9999
kcal asti.
ODO Näyttää kaikkien
harjoittelukertojen
harjoittelumatkan
maksiarvoon 9 999 km tai
mailia asti.
PULSE Näyttää sykkeen
sydämenlyönteinä minuutissa,
kun pidät samanaikaisesti
kiinni ohjauksen
kummallakin puolella olevista
syketunnistimista.
SCAN Vaihtaa automaattisesti eri
näyttöjen välillä 4 sekunnin
välein.
Jos olet valinnut SCAN-toiminnon, voit
pysäyttää näkymän painamalla MODE-
painiketta, kun haluamasi parametri näkyy
näytössä.
Voit nollata tietokoneen irrottamalla paristot
tai pitämällä MODE-painikkeen painettuna
noin 3 sekuntia.