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ABTronic X2 Manuel

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Sommaire des Matières pour ABTronic X2

  • Page 1 Manuel...

  • Page 2: Important

    IMPORTANT Comment optimiser vos résultats ? ’AbTronicX2 va certainement faire travailler des muscles qui n’ont encore jamais été entraînés Lisez attentivement ce manuel avant d’utiliser votre AbTronicX2. Il vous permettra de car il tient vraiment ses promesses. La régularité est néanmoins la clé d’un corps remodelé. mieux comprendre le fonctionnement du produit, et donc d’optimiser vos résultats.

  • Page 3: Ecran Lcd

    1. Comment fonctionne le Dual Channel AbTronicX2 ? Ecran Lcd L’AbTronicX2 génère des impulsions électriques douces et légères acheminées vers l’intérieur de la ceinture, laquelle est placée sur votre peau. Ces impulsions activent les nerfs moteurs sous-jacents et provoquent des contractions musculaires. L’AbTronicX2 envoie un signal vers Activation/Désactivation du son (Maintenir la touche FONCTION et MARCHE/ARRÊT 2 secondes) votre muscle pour qu’il se contracte puis se détende.

  • Page 4: Utilisation

    L’AbTronicX2 est très facile à utiliser. Chaque opération est clairement indiquée à l’écran Comment ajuster votre ceinture AbTronicX2 : LCD et tous les programmes fonctionnent automatiquement. L’écran peut être retourné afin a. La ceinture AbTronicX2 a été préajustée pour un tour de taille de 89 à 97 cm. Le module de de simplifier la consultation des données lors du port de la ceinture.
  • Page 5 houd dan de AAN/UIT knop 3 seconden ingedrukt om hem opnieuw uit te schakelen. Plaatposities achterste kanaal: 6. Vérifiez si le module est désactivé, c’est-à-dire si l’écran LCD est ETEINT. Si vous activez Positionnement des tampons du canal arrière : le module par distraction, maintenez le bouton MARCHE/ARRET pendant 3 secondes 7.
  • Page 6 IMPORTANT : Mode (8 programmes) Les Modes 1, 2, 3 et 4 sont répétitifs tandis que les Modes , 6, 7 et 8 incluent un vaste éventail d’exercices formant un programme d’entraînement. La longueur et l’intensité Appuyez sur la touche AUGMENTER/DIMINUER pour sélectionner l’un des des impulsions varient au cours du programme selon le mode sélectionné...

  • Page 7: Suivi De L'entraînement

    IMPORTANT : Suivi de l’entraînement Durant la première semaine, vous devez laisser à vos muscles le temps de s’adapter aux Le module AbTronicX2 comporte différentes fonctions de sécurité : nouveaux exercices. A) AUTO OFF : après environ 10 minutes d’inutilisation, la fonction AUTO OFF désactive l’appareil.
  • Page 8 Zones d’entraînement – Femmes Zones d’entraînement – Hommes Procure un massage apaisant et relaxant à la Procure un massage apaisant et relaxant à la Nuque/Epaules M. Nuque/Epaules nuque et aux épaules. nuque et aux épaules. Pour une amélioration du tour de poitrine et des Même action que la pression d’un poing dans Poitrine/Dos muscles centraux du dos, et un raffermissement...

  • Page 9: Placement De La Ceinture

    Placement de la ceinture Vous pouvez ajuster votre ceinture aux formats S/M/L. Pour ce faire, repliez la ceinture dans les attaches Velcro arrière selon les indicateurs de taille et les lignes de pli, de façon quasi Comme chaque personne est unique, le positionnement correct de l’AbTronicX2 variera selon symétrique des deux côtés.

  • Page 10: Poignees D'amour

    AbTronicX2 Dual Channel Fitness Belt – Exercices avec la grande ceinture Poitrine Fesses E. Poitrine F. Fesses Améliore le galbe de la poitrine chez les Abdominaux supérieurs Aide à définir les principaux Abdominaux centraux femmes, travaille les pectoraux chez les ABDOMINAUX SUP./DORSAUX B.

  • Page 11: Nuque Et Epaules

    Différents modes et programmes automatiques L’un des principaux avantages de votre système AbTronicX2 à deux canaux réside dans ses programmes automatiques pilotés par microprocesseur, qui simulent différentes routines d’entraînement. Ils ont été spécialement conçus pour travailler les fibres musculaires rapides ainsi que les muscles plus grands, plus puissants et plus “paresseux”.

  • Page 12: Abdominaux, Taille Et Dos

    ABDOMINAUX, TAILLE ET DOS contractions musculaires – mais il va assurément tonifier et définir votre musculature, pour une peau rayonnante de santé. SélectIonnez (Mode 3 Karate chop et Mode 7 Crunch Craze) En combinaison avec un régime axé sur le contrôle des calories, l’AbTronicX2 stimule la perte Les abdominaux sont la zone la plus difficile à...

  • Page 13: Affinement Et Sculpture De La Silhouette

    AFFINEMENT ET SCULPTURE DE LA SILHOUETTE Votre programme de fitness et d’entraînement idéal doit s’accompagner d’une alimentation saine, de beaucoup d’eau (8 verres par jour), d’exercices aérobiques réguliers ou de marche pour Sélectionnez (Mode 8, Iron Man) empêcher l’accumulation des graisses et améliorer la condition cardiovasculaire, d’exercices L’AbTronicX2 traverse la couche de graisse et peut exercer presque tout groupe musculaire de stretching pour une souplesse accrue et de sessions régulières avec l’AbTronicX2 pour souhaité.

  • Page 14: Entretien De L'appareil

    Haut du corps – Puissance et rapidité profiter des bienfaits d’un massage apaisant avec le système AbTronicX2, où et quand vous le souhaitez. Contrairement aux appareils de massage ordinaires, qui vibrent à Sélectionnez (Mode 1, Deep Knead, Mode 4 Work Out) peine et sont très bruyants, l’AbTronicX2 est silencieux.

  • Page 15: Accessoires Et Pièces De Rechange

    (1 pce – 127 cm x 14,6cm) _________________________ ZATBELT Q. Y a-t-il des contre-indications quant à l’utilisation de cet appareil ? Gel amincissant et raffermissant AbTronic, env. 11 g ____ ZATGEL Oui, lorsque l’usage de l’appareil est déconseillé pour des raisons de santé. Dans pareil cas, vous...

  • Page 16: Effets Indesirables

    INDICATIONS EFFETS INDESIRABLES EFFETS INDESIRABLES Entraînement physique général Certains cas d’irritations cutanées et de brûlures sous les électrodes ont été signalés suite à Certains cas d’irritations cutanées et de brûlures sous les électrodes ont Développement des capacités athlétiques l’utilisation de stimulateurs électromusculaires. été...

  • Page 17: Pour Commander

    - Le gel utilisé n’est pas à - Lisez l’étiquette du gel utilisé. base d’eau. Vérifiez si elle mentionne le terme “eau” ou “aqua”. - La ceinture est mal placée. - Déplacez la ceinture jusqu’aux - La ceinture est usée ou positions correctes.

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