Table des Matières
Publicité
m
'
odifier l
objecTif de l
Au cours d'un exercice, les utilisateurs ont la possibilité de modifier leurs objectifs ou de passer à un autre exercice.
Accédez à l'écran de sélection des exercices.
ƒ
Le nom du programme d'exercice en cours s'affiche en surbrillance. Sélectionnez-le pour modifier l'objectif de
ƒ
l'exercice en cours.
Sélectionnez un nouvel exercice dans l'écran de sélection des exercices. Lorsque vous sélectionnez un nouvel
ƒ
exercice, l'exercice en cours est interrompu et le nouvel exercice commence.
Modifiez la durée de l'exercice en sélectionnant l'exercice.
ƒ
1. Touche Modifier Mode
(Cross-Trainers et Vélos d'exercices Lifecycle)
Cette touche n'est pas disponible pour les tapis de course.
2. Options Modifier Mode
(Cross-Trainers et Vélos d'exercices Lifecycle)
Permet à l'utilisateur de sélectionner/d'alterner entre les options suivantes :
Cross-Trainers :
Aérobic - simule une séance d'exercices avec un
ƒ
entraîneur personnel. L'appareil demande à diverses
reprises de mettre l'accent sur certains types de
mouvements (poussée, traction, corps entier, bas du
corps, changements de vitesse, mouvements vers
l'avant/vers l'arrière).
Arrière - alterne en permanence des périodes de
ƒ
5 minutes de mouvements vers l'avant, avec des
périodes de 2 minutes de mouvements vers l'arrière.
28
'
exercice
Vélos d'exercices Lifecycle :
Mode Vélo - plus l'utilisateur pédale vite, plus le
ƒ
niveau des calories brûlées et la distance totale
parcourue augmentent.
Moyenne Cal/h - permet à l'utilisateur de maintenir un
ƒ
niveau constant de calories brûlées par heure.
1
2
Publicité
Table des Matières
