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Mise en page
de l'écran
Accéder au menu
principal
Vous avez 4 options pour enregistrer une séance
Répéter la dernière
séance
Répéter une sénace
Favorite
Programmer une
séance spéci que
Opérations de base
Maintenir le bouton ON/OFF appuyé pendant 2 secondes
et le compte coup s'allume.
Maintenir le bouton ON/OFF appuyé jusqu'à ce que
SLEEP apparaisse.
Appuyer sur le bouton ON/OFF, le compte coup est prêt.
Il enregistrera tout à partir du moment où vous appuirez
à nouveau sur ON/OFF ou que vous commencerez à
ramer.
Vous pouvez arrêter le chrono en appuyant à nouveau
sur le bouton ON/OFF. Il se mettra en mode STOP.
Il repartira dès que vous reprendez la séance ou que
vous passerez par RESET
Ou alors si vous arrêtez de ramer ou le faite très
doucement, STOP va clignoter sur l'écran. Si vous
appuyez encore sur ON/OFF, c'est le moment où vous
avez cessé de ramer fort qui sera enregistré comme
la n de séance.
Vous pouvez enregistrer des mesures intermédiares à
tout moment en appuyant sur le bouton Retour
En utilisant les boutons Monter et Descendre vous
pouvez changer la mise en page de l'écran.
MENU PRINCIPAL
Appuyer sur le bouton VALIDER pour a cher le menu
principal et accéder aux options suivantes :
Workouts
Run Last
Appuyer sur VALIDER et choisir Run Workout
Ca répète la sernière séance utilisée.
Run Favourite
Appuyer sur VALIDER et naviguer jusqu'à la séance voulue
Appuyer à nouveau sur VALIDER pour la démarrer.
Run Single
Vous programmez la durée ou le nombre de coups de
la séance
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