Ota seuraavat seikat huomioon ennen
jatkamista:
-
Käytä laitetta vain silloin, kun
hedelmälihakannu on hedelmälihan
ulostulon alla. Tyhjennä hedelmälihasäiliö
säännöllisesti käsitellessä suurempaa
määrää hedelmiä tai vihanneksia. Tyhjennä
hedelmälihasäiliö sen ollessa täynnä.
-
Käytä laitetta vain silloin, kun mehukannu
on asetettu mehun ulostulon alapuolelle.
Tyhjennä mehukannu säännöllisesti
käsitellessä suurempaa määrää hedelmiä
tai vihanneksia. Tyhjennä mehukannu sen
ollessa täynnä.
•
Kokoa laite. Katso osiota "Kokoonpano".
•
Aseta mehukannu mehun ulostulon (4)
alapuolelle.
•
Aseta pistoke verkkovirtalähteeseen.
•
Kytke laite päälle.
•
Leikkaa hedelmät ja vihannekset paloiksi,
jotka sopivat syöttöputkeen (7). Aseta
hedelmä- ja vihannespalat syöttöputkeen
(7). Paina hedelmä- ja vihannespalat
työntimen (8) avulla syöttöputken (7) läpi.
Älä paina työnnintä (8) liian kovaa.
•
Tyhjennä tarvittaessa mehusuodatin (5) ja
hedelmälihakannu (9).
•
Kytke laite aina pois päältä, irrota pistoke
pistorasiasta aina käytön jälkeen ja odota,
kunnes laite jäähtyy.
Mehun valmistaminen
•
Käytä mieluiten tuoreita hedelmiä ja
vihanneksia koska ne pitävät sisällään
enemmän mehua.
•
Älä käytä hedelmiä tai vihanneksia jotka
pitävät sisällään kovia siemeniä tai
päällystettyjä paksuilla kuorilla. Poista aina
kovat siemenet tai paksut kuoret.
•
Kun puristat kovempia hedelmiä ja
vihanneksia (esim. porkkanoita), käytä vain
erittäin pieniä paloja ja vältä kohdistamatta
työntimeen enempää painetta laitteen
kiinni leikkaamisen välttämiseksi.
•
Erittäin kovat hedelmät, kuituiset hedelmät
ja tärkkelystä sisältävät hedelmät (esim.
banaanit, mangot, papayat, avokadot,
datterit ja viikunat) eivät sovi mehun
puristamiseen.
Soseuta erittäin kovat, kuituiset ja tärkkelystä
sisältävät hedelmät yleiskoneella,
tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.
•
Erittäin kovat vihannekset, kuituiset
vihannekset ja tärkkelystä sisältävät
vihannekset (esim. perunat ja sokeriruoko)
eivät sovi mehun puristamiseen. Soseuta
erittäin kovat, kuituiset ja tärkkelystä
sisältävät vihannekset yleiskoneella,
tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.
•
Mehun juomista suositellaan välittömästi
puristamisen jälkeen, mehun nopeasti
menettäessä makunsa ja ravintoarvonsa.
Lisää jonkin verran sitruunaa tai limettimehua
hidastaaksesi prosessia.
•
Katso alla olevaa taulukkoa ravintoarvojen
osalta useille eri hedelmille ja vihanneksille.
Hedelmä/
vihannes
Ravinne
Omena
C-vitamiini
Päärynä
Ravintokuituja
Persikka
B3-, C- & K-vitamiinit;
Ravintokuituja
Nektariini
B3-, C- & K-vitamiinit;
Ravintokuituja
Aprikoosi
K-vitamiini;
Ravintokuituja
Meloni
A- & C-vitamiinit;
Ravintokuituja;
Foolihappo
Kiwi
C- & K-vitamiinit
Ananas
C-vitamiini
Viinirypäle
B6-, C- & K-vitamiinit
Vadelma
C-, Fe-, K- & Mg-vitamiinit
Mustikka
C-vitamiini
Tomaatti
A-, C- & E-vitamiinit;
Ravintokuituja;
Foolihappo
Kurkku
C-vitamiini
Porkkana
A-, B6- & C-vitamiinit;
Ravintokuituja
Selleri
C- & K-vitamiinit
Kaali
B6-, C- & K-vitamiinit;
Ravintokuituja;
Foolihappo
41
Energiaa
200g = 150kJ (72Cal)
150g = 250kJ (60Cal)
150g = 205kJ (49Cal)
180g = 335kJ (85Cal)
30g = 85kJ (20Cal)
200g = 210kJ (50Cal)
100g = 100kJ (40Cal)
150g = 245kJ (59Cal)
125g = 355kJ (85Cal)
125g = 130kJ (31Cal)
125g = 295kJ (70Cal)
1100g = 90kJ (22Cal)
280g = 120kJ (29Cal)
120g = 125kJ (30Cal)
80g = 55kJ (7Cal)
100g = 110kJ (26Cal)