COMMENT UTILISER LE SPIN BIKE
COMMENT RÉGLER L'ANGLE DE LA SELLE
Vous pouvez ajuster l'angle de la selle à la position la plus
confortable. Vous pouvez également faire glisser la selle
vers l'avant ou vers l'arrière pour augmenter votre
confort ou pour ajuster la distance par rapport au guidon.
Pour régler la selle, desserrez les écrous (A) du collier de
selle de quelques tours, puis inclinez la selle vers le haut
ou vers le bas ou faites glisser la selle vers l'avant ou vers
l'arrière jusqu'à la position souhaitée. Resserrez ensuite
les écrous des deux côtés.
COMMENT RÉGLER LE GUIDON ET LA TIGE DE SELLE
Pour un exercice efficace, la selle doit être à la bonne
hauteur. Lorsque vous pédalez, vos genoux devraient
légèrement plier lorsque les pédales sont dans la
position la plus basse.
Pour régler la hauteur du guidon, commencez par
desserrer le Pop Pin (B) et tirez-le vers l'extérieur. Puis
déplacez le guidon vers le haut ou vers le bas, relâchez
la Pop Pin dans un trou de réglage du guidon et serrez
fermement la Pop Pin.
Pour régler la hauteur de la tige de selle, commencez par
desserrer la goupille pop (C) et tirez-la vers l'extérieur.
Ensuite, déplacez la tige de selle vers le haut ou vers le
bas, relâchez la broche pop dans un trou de réglage de la
tige de selle et serrez fermement la broche pop.
COMMENT RÉGLER LA RÉSISTANCE AUX PÉDALES
Pour augmenter la résistance des pédales, tournez le
bouton de résistance (D) dans le sens des aiguilles d'une
montre; pour diminuer la résistance, tournez le bouton
de résistance dans le sens antihoraire.
Pour arrêter le volant, poussez le bouton de résistance
vers le bas. Le volant devrait rapidement s'arrêter
complètement.
IMPORTANT: Lorsque le vélo d'exercice n'est pas utilisé,
serrez complètement le bouton de résistance.
COMMENT ENTRETENIR LE VÉLO D'EXERCICE
Un entretien régulier est important pour des
performances optimales et pour réduire l'usure.
Inspectez et correctement resserrez toutes les pièces
chaque fois que vous utilisez le vélo d'exercice.
Remplacez immédiatement les pièces usées.
Pour nettoyer le vélo d'exercice, utilisez un chiffon
humide et une petite quantité de détergent doux.
IMPORTANT - Pour éviter d'endommager la console,
gardez les liquides éloignés de la console et gardez la
console à l'abri de la lumière directe du soleil.
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