CYBEX VR3 Row Manuel D'utilisation page 13

Entraînements de la force musculaire
Masquer les pouces Voir aussi pour VR3 Row:
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Installer les décalcomanies des poids.
1. Retirer l'arrière de la décalcomanie en s'assurant que les décalcomanies demeurent fixées à
l'autocollant avant.
2. Insérer une tige de guidage dans chaque trou de la matrice. Une tige de guidage peut
être n'importe quoi qui peut s'introduire dans le trou du chargeur de poids, une cheville de
sélection du chargeur de poids par exemple.
3. Aligner les décalcomanies et les coller en frottant sur les poids.
4. Retirer la portion avant, en laissant les décalcomanies en place sur les poids.
Vérifier que tout fonctionne correctement.
Manuel de l'utilisateur Cybex
Avant
Arrière
Tige guide
Chargeur
de poids
Livres
9 . 0
2 0
1 8 . 0
4 0
6 0
3 6 . 0
8 0
4 5 . 0
1 0 0
5 4 . 0
Kilogrammes
1 2 0
6 3 . 0
1 4 0
7 2 . 0
1 6 0
8 1 . 0
1 8 0
9 0 . 0
2 0 0
9 9 . 0
2 2 0
1 0 8 . 0
2 4 0
1 1 7 . 0
2 6 0
1 2 6 . 0
2 8 0
1 3 5 . 0
3 0 0
1 4 4 . 0
3 2 0
1 5 3 . 0
3 4 0
1 6 2 . 0
3 6 0
1 7 1 . 0
3 8 0
1 8 0 . 0
4 0 0
13

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