CYBEX Eagle Torso Manuel D'utilisation page 9

Entraînements de la force musculaire
Table des Matières

Publicité

6.
Installez la pile de poids
A. Notez comment les poids incrémentiels sont installés.
B. Demandez à quelqu'un de tenir les poids incrémentiels tandis
que vous déplacez le bouton de réglage à 0 lb, puis enlevez
les six poids incrémentiels (trois de chaque côté).
C. À l'aide de la pince à anneau élastique externe, enlevez
l'anneau élastique supérieur de l'une des tiges guides et
abaissez celle-ci avec précaution. Reportez-vous à la figure 7.
D. Retirez l'anneau élastique inférieur et la rondelle ondulée de la
tige guide. Répétez les étapes 6C et 6D pour retirer les deux
anneaux élastiques de l'autre tige guide.
E. Si possible, inclinez les tiges guides vers l'extérieur, à l'écart
de l'appareil, afin d'avoir plus d'espace pour installer les plaques de poids.
F.
Faites glisser le poids supérieur vers le haut et hors de l'appareil et mettez-le de côté avec précaution.
G. Nettoyez les tiges guides sur toute leur longueur. Lubrifiez à l'aide d'une légère couche d'huile moteur de poids moyen.
Figure 8A
H. Installez minutieusement les plaques de poids, une par une. REMARQUE : Lorsque vous installez les plaques de poids,
positionnez-les de sorte que les larges bords des bagues
soient orientés vers le haut et les bords étroits des bagues
soient orientés vers le bas. Reportez-vous aux figures 8A et
8B.
I.
Faites glisser le poids supérieur sur les tiges guides.
J.
Placez l'anneau élastique inférieur et la rondelle ondulée
sur la tige guide (à environ 3 po/7,62 cm de l'extrémité
supérieure de la tige guide).
K. Soulevez la tige guide par l'orifice de montage et installez
l'anneau élastique supérieur.
L. Abaissez la tige guide et fixez l'anneau élastique inférieur.
Répétez les étapes 6J à 6L pour l'autre tige guide.
7.
Acheminement de la courroie
A. Vérifiez si la courroie passe par le dessus du support de
poulie et acheminez l'extrémité de la courroie vers le bas,
jusqu'au poids supérieur.
B. Soulevez avec précaution le poids supérieur et assurez-vous que la pince de la courroie (sur le poids supérieur)
est alignée correctement avec le support de la poulie supérieure (sur l'appareil). Reportez-vous à la figure 9.
Manuel de l'utilisateur Cybex
LARGE bord de
la bague orienté
vers le haut
9
Châssis
Tige guide
Figure 7
REMARQUE : Le bord étroit
de la bague doit être orienté
vers le bas.
Figure 8B
Poulie supérieure
Bouton de
réglage des
La pièce de renfort et les vis de
poids
calage (non illustrées) se trouvent
incrémentiels
de ce côté
Figure 9 (vue du dessus de la poulie à la pince de courroie)
Anneau élastique
supérieur
Rondelle ondulée
Anneau élastique
inférieur
Bord ÉTROIT
de la bague
Courroie

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières