CYBEX Eagle Torso Manuel D'utilisation page 13

Entraînements de la force musculaire
Table des Matières

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REGLAGE
1. Réglez la hauteur du siège de sorte que les supports rembourrés soient placés sur la
partie supérieure de votre torse.
2. Sélectionnez la position de départ voulue.
3. Saisissez les barres de traction et amenez fermement le torse contre les supports
rembourrés.
4. Compressez fermement les supports rembourrés.
MOUVEMENT
1. Effectuez une rotation complète du buste du côté opposé et ramenez-le à sa position
initiale.
2. Répétez le mouvement pour l'autre côté.
Manuel d'utilisation de la Cybex
13

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