Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
5.2. Ustawianie danych użytkownika
Aby możliwy był pomiar udziału tkanki tłuszczowej i innych wartości, należy w pamięci wagi zapisać oso-
biste dane użytkownika.
Waga dysponuje 10 miejscami pamięci, na których można zapisać osobiste ustawienia użytkowników i
ponownie je wywoływać.
Włącz wagę (dotykając stopą powierzchni ważenia). Dotykając krótko stopą jej powierzchni i odczekać do
pojawienia się komunikatu „0.0".
Wcisnąć „SET". Na wyświetlaczu zacznie migać pierwsze miejsce pamięci. Teraz można wprowadzić
następujące ustawienia:
Miejsce pamięci
Wzrost
Wiek
Płeć
Stopień aktywności
Naciskając krótko lub długo klawisz w górę
należy potwierdzać, naciskając klawisz „SET".
Wprowadzone wartości zostaną teraz wyświetlone po kolei, po czym waga wyłącza się automatycznie.
Stopnie aktywności
Przy wyborze stopnia aktywności decydująca jest aktywność średnio- i długookresowa.
– Stopień aktywności 1: brak aktywności fizycznej
– Stopień aktywności 2: ograniczona aktywność fizyczna
Niewielki i rzadki wysiłek fizyczny (np. spacery, lekkie prace w ogrodzie, ćwiczenia gimnastyczne).
– Stopień aktywności 3: średnia aktywność fizyczna
Wysiłek fizyczny co najmniej 2 do 4 razy w tygodniu po 30 minut.
– Stopień aktywności 4: Wysoka aktywność fizyczna
Wysiłek fizyczny co najmniej 4 do 6 razy w tygodniu po 30 minut.
– Stopień aktywności 5: Bardzo wysoka aktywność fizyczna
Intensywny wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizyczna, codziennie przynajmniej przez
1 godzinę.
5.3. Przeprowadzanie pomiarów
Po ustawieniu wszystkich parametrów można dokonywać pomiarów masy ciała, tkanki tłuszczowej i
pozostałych wartości.
– Włącz wagę i odczekaj aż na wyświetlaczu pojawi się wskazanie „0.0".
– Naciśnij przycisk „USER", a następnie wybierz swoje miejsce w pamięci, naciskając kilkakrotnie przycisk
lub „w dół"
„do góry"
wskazania „0.0" oraz wybranej płci.
- Należy wejść na wagę na boso i stanąć dokładnie na obu elektrodach. Najpierw zostanie wykonany i
wyświetlony pomiar masy ciała.
- Pozostać na wadze w postawie stojącej; obecnie następuje analiza zawartości tkanki tłuszczowej i wody
w organizmie. Może to potrwać kilka sekund.
Uwaga: stopy, łydki i uda obu nóg nie powinny się dotykać. W przeciwnym razie pomiar może być
nieprawidłowy.
Następujące dane pokazywane są automatycznie naprzemian po sobie:
1. Masa
2. Zawartość tkanki tłuszczowej z interpretacją BF
3. Zawartość wody w organizmie
4. Masa mięśniowa
5. Masy ciała
1 do 10
100 do 220 cm (3'-03" do 7'-03")
10 do 100 lat
mężczyzna ( ), kobieta (
1 do 5
. Miejsca będą wyświetlane jedno po drugim aż do momentu pojawienia się
)
lub w dół
można ustawić żądane wartości. Wartości
46
Publicité
Table des Matières
