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Guide d'utilisation 3014
Pour supprimer les données quotidiennes ou les données
hebdomadaires
Attention!
• La suppression des données quotidiennes est une opération
irréversible. Il en est de même de la suppression des données
hebdomadaires.
• La suppression des données quotidiennes n'a aucun effet sur les
données de chaque entraînement ni sur les données hebdomadaires.
• La suppression des données hebdomadaires n'a aucun effet sur les
données de chaque entraînement ni sur les données quotidiennes.
1. En mode Rappel de données, affichez
des données du type de données que
vous voulez supprimer.
• Pour supprimer les données
quotidiennes, affichez une des fiches
de données quotidiennes. Pour
supprimer les données
hebdomadaires, affichez une des
fiches de données hebdomadaires.
2. Tout en tenant le bouton B enfoncé,
appuyez en continu sur le bouton E.
3. Lorsque le message de confirmation apparaît, maintenez les boutons
B et E enfoncés pour supprimer les données.
• Si vous ne voulez pas supprimer les données, relâchez les boutons
B et E lorsque le message de confirmation apparaît.
Utilisation de la minuterie
La double minuterie à compte à rebours permet d'enregistrer d'une part
la période d'intensité maximale et d'autre part la période de récupération
d'une séance.
• Vous pouvez sélectionner soit la minuterie unique soit la minuterie
double.
Pour accéder au mode Minuterie, appuyez trois
fois sur le bouton D en mode Indication de
l'heure.
Pour sélectionner le type de minuterie
1. En mode Minuterie, vérifiez l'affichage pour vous assurer que la
minuterie est arrêtée et ramenée à son temps initial.
• Si la minuterie fonctionne, appuyez sur le bouton E pour l'arrêter.
Pour réinitialiser la minuterie, appuyez deux secondes environ sur
le bouton B.
2. En mode Minuterie, appuyez sur le bouton A pour basculer
l'affichage entre l'écran de la Minuterie 1 et l'écran de la Minuterie 2.
• Si vous voulez utiliser seulement la Minuterie 1, désactivez la
Minuterie 2. Pour basculer sur l'écran de la Minuterie 2, affichez
l'écran de la Minuterie 2 et maintenez le bouton B deux secondes
environ enfoncé.
• La Minuterie 1 ne peut pas être désactivée.
Écran de la Minuterie 1
Nombre de répétitions
Minuterie 1
Pour effectuer les réglages de minuterie
(2 secondes)
1. En mode Minuterie, vérifiez l'affichage
pour vous assurer que la minuterie est
arrêtée et ramenée à son temps initial.
• Si la minuterie fonctionne, appuyez
sur le bouton E pour l'arrêter. Pour
réinitialiser la minuterie, appuyez deux
secondes environ sur le bouton B.
2. Appuyez deux secondes environ sur le bouton A jusqu'à ce que le
nombre de répétitions au haut de l'affichage se mette à clignoter.
• C'est l'écran de réglage.
3. Réglez la minuterie de la façon suivante.
• Utilisez le bouton D pour passer au réglage suivant. Utilisez les
boutons E (+) et B (–) pour changer le réglage actuellement
sélectionné.
• Le réglage changera plus rapidement si vous maintenez le bouton
E ou B enfoncé.
• Pour spécifier 100 heures comme temps initial, réglez 0 heure, 00
minute et 00 seconde.
Écran de la Minuterie 2
Minuterie 2
4. Lorsque tous les réglages sont comme vous voulez, appuyez sur le
bouton A pour sortir de l'écran de réglage.
• L'écran de réglage se dégage de lui-même si vous n'effectuez aucune
opération durant deux ou trois minutes.
I Nombre de répétitions
Plage: 1 à 99 répétitions, ou illimité (lorsque
xx
"
" est comme nombre de répétitions)
Boutons: E (+), B (–)
D
I Heures de la Minuterie 1
Plage: 0 à 99
Boutons: E (+), B (–)
D
I Minutes de la Minuterie 1
Plage: 0 à 59
Boutons: E (+), B (–)
D
I Secondes de la Minuterie 1
Réglage: 0 ou 30
Boutons: E (+), B (–)
D
I Heures de la Minuterie 2
Plage: 0 à 99
Boutons: E (+), B (–)
D
I Minutes de la Minuterie 2
Plage: 0 à 59
Boutons: E (+), B (–)
D
I Secondes de la Minuterie 2
Réglage: 0 ou 30
Boutons: E (+), B (–)
Pour utiliser la minuterie
Avant de mesurer la fréquence cardiaque et
• Remise à zéro
l'intensité de l'entraînement, configurez vos
informations personnelles et mettez la
ceinture pectorale.
• Les valeurs de la fréquence cardiaque et
de l'intensité de l'entraînement mesurées
en mode Minuterie ne sont pas
sauvegardées dans la mémoire.
• Marche
En mode Minuterie, appuyez sur le bouton
• Arrêt
E pour mettre la minuterie en marche et
sur le bouton E pour l'arrêter.
Pour recevoir la fréquence cardiaque de la
ceinture pectorale, appuyez sur le bouton B.
• En mode Minuterie, la fréquence
cardiaque apparaît pendant le minutage.
Elle disparaît lorsque vous réinitialisez la
minuterie à sa valeur initiale.
• Il suffit d'appuyer deux secondes environ sur le bouton B
lorsque le compte à rebours est arrêté pour réinitialiser la
minuterie.
• Il suffit d'appuyer sur le bouton E lorsque le compte à rebours
est arrêté pour le redémarrer.
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