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All manuals and user guides at all-guides.com Nº. du Modèle WLEVEX12920 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à...
14h00 à 17h00 (à l’exception des forme cardiovasculaire, pour développer l'endurance jours fériés). Le numéro du modèle est le WLE- et pour raffermir tout le corps entier. Le PURSUIT 102 VEX12920. Le numéro de série est inscrit sur l’auto- offre une rangées de caractéristiques impression- collant qui est apposé...
All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo d’exercices sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L' assemblage requiert les outils inclus et vos clés à molette et un tournevis Philips , et des cisailles...
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All manuals and user guides at all-guides.com 3. Pendant qu’une deuxième personne tient le Montant (13) dans la position illustrée, reliez le Fil Supérieur (36) au Fil du Capteur Magnétique (43). Coupez et reti- rez l'attache en nylon attachant le Fil du Capteur Faites attention Magnétique sur le Cadre (1).
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All manuals and user guides at all-guides.com 5. Tenez la Console (16) près du Guidon (15). Attachez le fil de terre au Guidon à l’aide de la Vis de Mise à Terre (27). Insérez le fil de la console dans le trou indi- qué...
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All manuals and user guides at all-guides.com 8. Tournez le Bouton d’Ajustement (9) indiqué dans le sens contraire des aiguilles d’une montre et retirez-le. Enfoncez le Montant du Siège (5) dans le Cadre (1). Alignez un des trous d’ajustement sur le Montant du Siège avec le trou indiqué...
All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER LE VÉLO D’EXERCICES COMMENT AJUSTER LE MONTANT DU SIÈGE COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES Pour faire des Pour régler les exercices de sangles des manière efficace, le pédales, tirez siège devrait être à d'abord les extrémi- Siège une certaine hau-...
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All manuals and user guides at all-guides.com CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE La console, facile à utiliser, offre six modes pour vous Assurez-vous que les piles sont dans la console (voir fournir des données instantanées durant vos entraîne- REMPLACEMENT DES PILES à...
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All manuals and user guides at all-guides.com 3. Mesurez votre pouls, si vous le désiré. Il est important d’appliquer une pression suffisante sur le détecteur de pouls. Entraînez-vous plusieurs Pour mesurer fois à utiliser le détecteur de pouls pour vous fami- votre pouls, arrê- liarisez avec son fonctionnement.
All manuals and user guides at all-guides.com ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez toutes les pièces du vélo d'exerci- ce régulièrement. Remplacez les pièces usées immé- diatement. Pour nettoyer le vélo d'exercice, utilisez un chiffon humide et une petite quantité de savon doux. Important : pour éviter d’endommager la console, gardez tout liquide loin de la console et gardez la console hors des rayons directs du soleil.
All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS DE MISE EN FORME Les exercices suivants vous aideront à organiser mières minutes de votre entraînement, votre métabo- votre programme d’exercices. Rappelez-vous qu’une lisme utilise les calories d’hydrate de carbone qui sont bonne alimentation et qu’un repos adéquat sont facilement accessibles comme source d'énergie.
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All manuals and user guides at all-guides.com EXERCICES D’ÉTIREMENT CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs exercices d’assouplissement est décrite ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous éti- rez. Ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et bais- sez-vous lentement en avant à...
All manuals and user guides at all-guides.com LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WLEVEX12920 R1002A Nº. Qte. Description Nº. Qte. Description Cadre Piton Stabilisateur Avant Ecrou de Verrouillage en Nylon de Support Magnétique de “C” Embout du Stabilisateur Ecrou de Verrouillage en Nylon de Montant du Siège 3/8”...
• le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel) • le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces (référez-vous à la page 14) WESLO est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. Nº. de Pièce 186224 R1002A...