Table des Matières
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Pour vous débarrasser des odeurs
indésirables :
• Sélectionner la puissance de cuisson 0 (PL0)
et le ventilateur du four s'activera sans produire
de chaleur.
GUIDES DE CUISSON
Les guides suivants vous permettront de cuisiner divers aliments dans le micro-ondes.
Cuire de la viande ou de la volaille
ALIMENT
POIDS/QUANTITÉ
Bacon
6 tranches
Bœuf haché
1 lb (454 g)
Morceaux
1 lb (454 g)
de poulet
Cuire du poisson et des fruits de mer
ALIMENT
POIDS/QUANTITÉ
Poisson blanc –
filets épais (morue,
1 lb (454 g)
aiglefin, flétan)
Poisson blanc –
filets minces (sole,
1 lb (454 g)
plie, tilapia)
Saumon – filet
1 lb (454 g)
Pétoncles
1 lb (454 g)
Crevettes
1 lb (454 g)
PUISSANCE
TEMPS DE CUISSON
DE CUISSON
Périodes de 2 minutes
et demie jusqu'à la
Élevé (PL10)
cuisson désirée
10 à 12 minutes
Élevé (PL10)
6 à 9 minutes/lb
Élevé (PL10)
TEMPS DE
CUISSON
8 à 10 minutes
6 à 8 minutes
6 à 8 minutes
4 à 6 minutes, turn
halfway through
cooking time
5 à 7 minutes
Entretien
• Tout autre type d'entretien doit être effectué
par un représentant de service autorisé.
CONSEILS DE PRÉPARATION
Mettre le bacon entre deux essuie-tout sur
une assiette pouvant aller au micro-ondes.
Mettre le bœuf haché dans un plat ou une casserole
pouvant aller au micro-ondes. Placer un couvercle à
évent ou une pellicule plastique perforée pouvant aller
au micro-ondes sur le contenant, en vérifiant qu'ils ne
touchent pas la nourriture. Le bœuf haché devrait être
morcelé avant et pendant la cuisson. Jeter le liquide
produit par la cuisson.
Placer les morceaux dans un plat peu profond pouvant
aller au micro-ondes, les morceaux plus épais sur les
bords du plat. Ne pas empiler les morceaux. Placer un
couvercle à évent ou une pellicule plastique perforée
pouvant aller au micro-ondes sur le plat, en vérifiant
qu'ils ne touchent pas la nourriture. Cuire jusqu'à ce
que la viande ne soit plus rose (165 °F [74 °C] pour la
viande blanche, 170 °F [77 °C] pour la viande rouge)
et que le jus
PUISSANCE
CONSEILS DE PRÉPARATION
DE CUISSON
Élevé (PL10)
Répartir uniformément dans un plat peu profond
Élevé (PL10)
pouvant aller au micro-ondes. Placer un couvercle
à évent sur le plat, en vérifiant qu'il ne touche pas
la nourriture. Laisser reposer de 3 à 5 minutes
Élevé (PL10)
avant de servir.
Élevé (PL10)
Répartir uniformément dans un plat peu profond
pouvant aller au micro-ondes. La partie la plus
épaisse devrait être orientée vers l'extérieur du
Élevé (PL10)
plat. Placer un couvercle à évent sur le plat, en
vérifiant qu'il ne touche pas la nourriture. Laisser
reposer de 3 à 5 minutes avant de servir.
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