Table des Matières
Publicité
f
RéQuENCE CARDIAQuE pAR CoNTACT
Les capteurs de pulsations tactiles positionnés sur la barre fixe du X1 font partie du système de cardiofréquencemètre
intégré. Pendant l'exercice, saisissez les capteurs de pulsations tactiles pour surveiller votre fréquence cardiaque. Nous
recommandons d'utiliser la ceinture thoracique pour mesurer la fréquence cardiaque livrée avec votre console pendant les
exercices et de n'utiliser les capteurs de pulsations tactiles qu'occasionnellement, lorsque vous ne portez pas la ceinture
thoracique. De plus, la ceinture thoracique doit être utilisée lors des exercices à fréquence cardiaque contrôlée. Pour
obtenir la lecture la plus correcte, saisissez bien les capteurs. La console affiche un relevé de fréquence cardiaque au bout
de 15 à 20 secondes.
Les capteurs de pulsations tactiles fonctionnement différemment d'une personne à l'autre. Pour certaines personnes, il sera
très difficile d'obtenir un relevé de fréquence cardiaque. Suivez les conseils ci-après pour améliorer votre relevé de
fréquence cardiaque.
·
Retirez les mains des capteurs de fréquence cardiaque et attendez que l'affichage de la fréquence cardiaque
disparaisse. Saisissez à nouveau les capteurs.
·
Veillez à ce que les mains soient entièrement en contact avec les capteurs.
·
Séchez-vous les mains périodiquement.
·
Limitez les mouvements.
·
Nettoyez les capteurs de pulsations tactiles.
Remarque : les capteurs de pulsations tactiles au niveau des mains fournissent une valeur de fréquence cardiaque
approximative. Ces appareils ne sont pas destinés à un usage médical.
15
Publicité
Table des Matières
