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La precisión de un podómetro varía en función de cómo se camina, pero la
variación suele rondar el 10 % de media.
Sin embargo, la precisión puede alterarse por la posición del producto, el
entorno por donde se camina o con el uso.
Este producto no está diseñado para practicar la carrera a pie, ni senderismo
en terreno ondulado o accidentado, ya que la medición sería muy imprecisa (no
se tiene en cuenta el desnivel). Además, la marcha en terreno blando o fangoso
provoca una imprecisión de aproximadamente el 5%.
4. Uso
OK
NO OK
30
NO OK
Este podómetro es adecuado para
medir los distintos parámetros de su
marcha en terreno llano. Técnicamente,
estas medidas se efectúan registrando
las ondas de impacto provocadas por
el contacto de su pie con el suelo.
Ello obliga a enganchar el producto
a la altura de la cadera (cinturón del
pantalón o short).
5.
Su podómetro mide y diferencia la marcha de la marcha activa para ayudarle a
motivarle a caminar más y a un ritmo más constante diariamente.
Esta noción está relacionada con la recomendación de la Organización
Mundial de la Salud (OMS) que consiste en caminar 30 minutos al
día a ritmo constante. La marcha activa es una marcha de ritmo constante,
enfermedades cardiovasculares, la ansiedad...) según la OMS.
Los servicios de Investigación y Desarrollo de Oxylane han diseñado un
de activación de la marcha activa. Por encima de este umbral (frecuencia de
La marcha activa empieza a considerarse en función de la estatura:
ALTURA (cm)
Pasos por minuto
120
149
...
...
150-151
132
152-153
131
154-155
130
156-158
129
159-160
128
161-162
127
163-165
126
166-167
125
168-170
124
171-172
123
173-175
122
176-178
121
179-181
120
182-184
119
185-186
118
187-190
117
191-193
116
194-196
115
197-199
114
...
...
220
108
31
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